Что такое хорошая подушка, какую подушку выбрать? На что стоит обратить внимание при покупке подушки для сна?
Любимый цвет . Решите, что для вас важнее: быстро засыпать или легко просыпаться. В зависимости от этого выбирайте цвет наволочек и прочего постельного белья. Нейтральные и темные оттенки усыпляют, в то время как яркие, насыщенные цвета дают дополнительный заряд бодрости по утрам. Не обязательно выбирать наволочки одного цвета - устройте радугу в собственной постели.
Чтобы ответить на вопрос «как выбрать подушку», для начала нужно уяснить, какие бывают подушки. Ориентироваться здесь нужно не только на собственный вкус, но и на размеры наволочек в комплекте любимого постельного белья. Длина подушки (или подушек, если на кровати спят двое) не должна быть больше ширины матраса. Хорошие подушки по высоте не должны превышать ширину человеческого плеча (около 14-15 см).
От низкой подушки следует отказаться тем, кто храпит во сне. Высокие подушки рекомендуют также полным, широкоплечим и людям с повышенным давлением.
Хорошие подушки для сна имеют прямоугольную или квадратную форму. Большие изделия размером 70×70 см почти не встречаются — их вытеснили вытянутые подушки 50×70, 40×60 см и квадратные подушки 50×50, 40×40 см. Российские производители начали ориентироваться на европейский стандарт (самый распространенный в Италии и Испании — 50×70 см). И в настоящее время появляется все больше комплектов с наволочками именно такого размера.
Европейцы традиционно используют в кровати сразу несколько размеров подушек, такой же комплект наволочек входит в набор постельного белья. В России ориентируются на один стандартный размер подушки.
Наполнитель ортопедических подушек - латекс и ППУ. Модели с начинкой из натурального латекса обычно вдвое дороже полиуретановых. Служат до 10 лет, клещ (как в перьевых) в них не живет. Однако латекс иногда вызывает кожный зуд; он негигроскопичен. Потому цельнолатексные подушки противопоказаны людям с повышенной потливостью. В подушках из ППУ часто используют пену «с эффектом памяти». Подобные технологии раньше использовали лишь в ожоговых центрах: наполнитель под весом тела мягко обтекает голову, способствуя расслаблению.
Во время сна ортопедическая подушка поддерживает позвоночник и голову в анатомически правильном положении, снимает нагрузку с шеи, не нарушает кровоток в мягких тканях.
Предлагаются различные формы ортопедической подушки: два валика разной высоты, один валик, прямоугольная подушка с углублением под затылок посередине или подушка классической формы, но с правильной многослойной «начинкой» (как матрас).
Если вы страдаете от бессонницы, ортопедическая подушка вам вряд ли поможет: к ней самой еще некоторое время придется привыкать. Поэтому не стремитесь покупать ортопедическую подушку без медицинских показаний — выбирайте обычную хорошую подушку для сна.
Ортопедические подушки c подшейным валиком из термочувствительного материала способны адаптировать форму к индивидуальным контурам тела.
Шерстяные подушки. Поклонникам «природных» вариантов рекомендуем подушки с наполнением из овечьей или верблюжьей шерсти. В отличие от пуховых и перьевых, шерстяные подушки можно стирать; модели гигроскопичны и сохнут самостоятельно, без дополнительного «проветривания». Но шерсть, как и пух, быстро сваливается. Потому ее используют в качестве верхнего слоя, тогда как внутреннее ядро выполняют из «пружинящего» материала. Элитные подушки целиком изготавливают из гранулированной шерсти, которая устойчива к сминанию.
Цена подушки зависит не столько от ее формы (хотя ортопедические традиционно дороже), сколько от наполнителя.
Что касается бамбукового наполнителя и гречневой лузги, то эти наполнители считаются экологически чистыми, не вызывающими аллергические реакции. Такие подушки отлично пропускают воздух и имеют ортопедическое действие, подстраивая свою форму под голову человека. А это значит, что во время сна вы не вспотеете, и будете чувствовать себя комфортно.
Подушки из натурального латекса нуждаются в хорошей вентиляции: именно поэтому поверхность наполнителя пронизывают насквозь сотни отверстий.
Неправильный выбор подушки может привести не только к плохому сну и ощущению разбитости по утрам. Пребывание позвоночника в течение 8-10 часов каждую ночь в нефизиологичном положении чревато развитием шейного остеохондроза. Один из важнейших параметров при покупке этой постельной принадлежности – материал, находящийся внутри. Рассмотрим, какие подушки лучше покупать, с каким наполнителем, а также выясним недостатки каждого из них.
Прежде чем разобраться, какой наполнитель для подушки самый лучший, определимся с их перечнем. Все они делятся на натуральные и синтетические. Природные материалы могут иметь растительное или животное происхождение.
Натуральные наполнители подушек растительного происхождения:
Натуральные наполнители подушек животного происхождения:
Синтетические наполнители для подушек:
Выделяют ортопедические подушки. Основным свойством таких изделий является способность поддерживать шейный отдел позвоночника на одном уровне с грудным. За счет этого снимается дополнительная нагрузка на диски, предупреждаются мышечные спазмы и нарушение кровообращения в головном мозге.
Ортопедические подушки предназначены для людей, страдающих от заболеваний опорно-двигательного аппарата, но их можно использовать и в профилактических целях. Для изготовления таких постельных принадлежностей используются в меру жесткие материалы, которые хорошо держат форму: латекс, лузга, шерсть, пена с эффектом памяти.
На заметку: Термин «синтетика», употребляемый в связи с описанием тех или иных предметов домашнего текстиля, воспринимается в большинстве случаев негативно. Но при выборе подушки не стоит сразу отказываться от искусственных наполнителей. Современные синтетические материалы не хуже, чем натуральные справляются со своими функциями.
Задаваясь вопросом, наполнитель для подушек – какой лучше, стоит знать, что наиболее полезной для здоровья считается гречневая лузга. Производится она путем очищения, пропаривания и шлифовки зерен гречихи.
Преимущества:
Недостатки:
Подушку с шелухой нельзя стирать. Ее следует периодически пылесосить и сдавать в химчистку. Кроме того, нужно просеивать, проветривать и сушить наполнитель.
Решая, какой выбрать наполнитель для подушек, необходимо рассмотреть свойства бамбукового волокна. Этот материал является одним из самых экологически чистых. Он изготавливается из стеблей бамбука. Их сердцевину измельчают, обрабатывают высокой температурой и превращают в тонкие эластичные волокна длиной около 20 см.
Преимущества:
Подушка с бамбуковым наполнителем летом сохраняет прохладу, а зимой – тепло. Она не накапливает статическое электричество и не впитывает запахи.
Выясняя, какой натуральный наполнитель для подушек лучше, если есть проблемы со спиной, следует принять к сведению, что самыми высокими ортопедическими свойствами обладает латекс. Его получают из сока гевеи, который вулканизируют и вспенивают.
Преимущества:
Недостатки:
Бамбук, гречиха и латекс являются самыми популярными растительными наполнителями для подушек. Но можно найти изделия и с другими набивками, среди них:
Отвечая на вопрос, какой наполнитель для подушек лучше, многие люди, не задумываясь, скажут: пух и перо. Эта классическая набивка знакома всем с раннего детства. Ее изготавливают из сырья, полученного от водоплавающих птиц – гусей, уток. Свойства подушки зависят от количественного соотношения мягкого пуха и более жестких перьев. Они могут смешиваться или помещаться в разные камеры. Сырье, полученное от гусей, считается более мягким и эластичным, чем утиное.
Преимущества:
Недостатки:
Овечья шерсть содержит ценное вещество – ланолин. Этот животный воск обладает лечебными свойствами при ревматизме и болях в суставах. При производстве наполнителя для подушек шерсть обрабатывают высокой температурой. Это позволяет очистить ее и сохранить ланолин.
Преимущества:
Недостатки:
Сходными характеристиками обладает конский волос, но он более жесткий, чем шерсть. Им обычно дополняют другие набивки для увеличения упругости и ортопедичности подушек.
В современных постельных принадлежностях очень часто комбинируются разные материалы, например, мягкий гусиный пух с упругим латексом. За счет этого значительно улучшаются потребительские свойства изделий.
Наиболее востребованные синтетические наполнители для подушек производятся на основе полиэфира (полиэстера). Основные из них:
По сути, свойства этих наполнителей идентичны. Неодинаковые названия связаны с тем фактом, что материалы были разработаны и запатентованы разными компаниями.
Преимущества холлофайбера и комфорели:
Единственный минус наполнителей на основе полиэфира – при длительной эксплуатации и неправильном уходе они могут сбиваться в подушке в комки.
Предшественник холлофайбера и комфорели – синтепон. Он применяется при изготовлении недорогих подушек.
Достоинства материала:
Недостатки:
Гелевые подушки – новейшее изобретение. Чаще всего их основой является латекс или высоковязкая пена, к которым добавляются вставки с гелевым наполнителем.
Преимущества:
К минусам изделия можно отнести высокую цену, необходимость привыкать к нему, а также бесполезность охлаждающего эффекта зимой.
Однозначный ответ на вопрос, какой наполнитель лучше в подушке для беременных, – мельчайшие шарики пенополистирола (antistress). Именно ими наполняют причудливые подушки в форме букв U, Г, С, которые облегчают жизнь будущим мамам.
Преимущества:
Недостатки:
Memory foam – высокоэластичный пенополиуретан с эффектом памяти. Применяется для производства ортопедических изделий.
Преимущества:
Недостатки:
При выборе подушки стоит изучить достоинства и недостатки каждого наполнителя, а затем определить значимые для себя критерии. Основные рекомендации:
При выборе наполнителя для подушки следует учитывать его качественные характеристики, особенности ухода и предполагаемый срок службы. Обязательно нужно провести «примерку» постельной принадлежности – полежать на ней хотя бы 15-30 минут. Если чехол изделия открывается, стоит заглянуть внутрь и оценить состояние набивки. Кроме того, важно изучить сертификат качества, состав материала и правила ухода за ним.
Во время длительных перелетов, в командировках или семейных поездках надувная подушка для путешествий становится незаменимым атрибутом более-менее здорового сна. Она имеет неоспоримое преимущество перед другими вариантами – занимает в сумке мало места и практически ничего не весит, но в нужный момент превращается в удобную опору для головы или спины. Какие функции готова выполнить подушка? Чем отличаются модели и принципы их использования? И как правильно выбрать идеальный вариант для взрослого или ребенка?
Сложности с организацией нормально спального места в путешествиях возникают с завидной регулярностью. То рейс задержали, и пришлось ютиться в зале ожидания, то дорога на личном автомобиле оказалась слишком длинной, то предстоит многочасовой перелет, а потом – с корабля на бал – деловая встреча.
Вот и приходится дремать, сидя в кресле, которое, по необъяснимым причинам, словно специально спроектировано таким образом, чтобы человеку с любым ростом и комплекцией в нем было неудобно.
Вашей палочкой-выручалочкой станет подушка-подголовник для путешествий. Она поможет удобно расположить голову на мягкой поверхности и зафиксировать шейные позвонки , не позволяя голове запрокидываться или крениться вбок. Такую подушку вы можете сделать своими руками или купить в магазине.
С такой опорой можно легко расслабиться и неплохо выспаться в самых спартанских условиях : на стульях в аэропорту, на заднем сиденье автомобиля, в кресле автобуса или самолета, в электричке.
Удобный дорожный аксессуар поможет:
В отличие от надувной подушки для шеи , набивная подушка под голову в дороге не так удобна. Пожалуй, такой аксессуар хорошо бросить в машине, чтобы использовать по мере необходимости. Если же путешествовать приходится на самолете, поезде или автобусе, то добавлять лишний вес к своему багажу вряд ли кто захочет.
Зато у набивных подушек есть свои преимущества: во-первых, их не приходится надувать, а, во-вторых, в качестве наполнителя использованы различные материалы, которые могут оказаться более комфортными, чем воздушная прослойка. Шьются такие подушки из самых разных тканей, главным критерием которых становится приятная на ощупь текстура.
Большинство же надувных подушек изготавливается из материала, напоминающего по фактуре бархат, к которому приятно прикоснуться щекой или шеей. Ткань не вызывает аллергию , что важно для людей с чувствительной кожей и детей.
Моделям, которые приходится надувать самостоятельно, противопоставлены изделия, которые заполняются воздухом без участия человека. Их стоимость, по понятным причинам, намного больше – в среднем 300 рублей против 1500 рублей.
А теперь несколько слов о форме подушек для путешествий:
Прелесть подушки-подголовника в том, что ее можно подложить под затекшую поясницу, на слишком жесткое сиденье кресла или под ноги.
«Умные» модели дорожных подушек оснащаются дополнительными функциями. Они могут иметь массажный эффект, встроенные плееры для трансляции релаксирующей музыки, а также идеальную по эргономичности форму. Одной из таких моделей является подушка-воротник «Evolution Pillow» от компании «Cabeau».
Выбирайте подушку со сменными наволочками из натуральных материалов. Это позволит поддерживать необходимый уровень гигиены, которого зачастую не хватает в общественных местах.
Если вы решили купить надувную подушку, то убедитесь, что клапаны, через которые внутрь загоняется воздух, не упираются в тело. Хорошо, если они будут заправляться внутрь подобно тому, как убираются клапаны на детских плавательных кругах.
Оригинальным решением станет подушка-трансформер для путешествий. Например, модель «Тотал Пиллоу» («Total Pillow»). Эта легкая и гибкая подушка в виде цветка может сгибаться как угодно. Во время путешествия ее можно надеть на ручку чемодана (не слишком гигиенично, но зато удобно). Перед использованием подушку рекомендуется протирать влажной салфеткой, чтобы удалить бактерии.
По форме и материалам детские подушки под шею для путешествий почти не отличаются от взрослых. У них есть лишь одно дополнение – объемные валики, которые располагаются впереди, которые гарантируют дополнительное удобство и безопасность
маленькому владельцу.
Для путешественников-крох выпускаются подушки в виде шлема, который защищает голову малыша со всех сторон.
Детские подушки для путешествий закрепляют шейные позвонки более основательно , чтобы во время резкой остановки транспорта они не травмировались. Ну и, конечно, подушки для детей имеют яркий дизайн и контрастные расцветки.
Принцип использования подушки во время путешествия определяется ее конструкцией. Если это воротник, то подушка надевается на шею. Если вы выбрали квадратную модель, то размещаете ее в области головы, поясницы или бедер так, чтобы занять максимально комфортное положение
и улучшить параметры кресла или стула.
Широкие возможности применения дарит подушка-трансформер. Она мягкая и ее можно скручивать в любом направлении. Ее подкладывают под шею, под поясницу, на нее садятся или зажимают между коленей во время сна. Дети любят засовывать ее под грудь, когда лежат на животе и смотрят телевизор.
Универсальность позволяет использовать аксессуар-трансформер не только в путешествии , но и дома, и на работе.
Обязательно примерьте подушку еще в магазине. Походите в ней минут 10-15, попробуйте присесть на нее или подложить под спину. Оцените, легко ли ее надуть, если это надувная модель, и каков ее вес, если вы решили купить аксессуар с наполнителем. Уверены, что взвесив все «за» и «против» с учетом конкретных условий путешествия и собственных привычек, вам удастся выбрать идеальный вариант дорожной подушки.
Подушка – незаменимая вещь для комфортного сна и отдыха. Однако этот предмет может предназначаться и для других целей – каждый вид подушки несет определенную функцию. Классифицировать их можно по нескольким критериям: форме, материалу и наполнению, функциональности. В зависимости от этих свойств выбирается то или иное изделие.
Соответственно назначению все подушки можно разделить на несколько основных категорий, которые в свою очередь подразделяются по типам. Рассмотрим классификацию подушек по разным признакам подробней.
Диванные подушки по форме можно разделить на:
Благодаря такой подушке можно на протяжении долгого времени сидеть, не сутулясь, при этом спина не устанет и не будет болеть. Помимо этого, изделие оказывает боковую поддержку, поддерживает мышцы живота, снимает напряжение с шейного отдела.
Подушка для спины обязательно имеет специальный ремешок, с помощью которого крепится к спинке сидения на уровне поясницы. Она универсальна, подойдет для любого сидения, будь то офисное кресло или сидение автомобиля. Материалом для изготовления служит пенополиуретан, который обеспечивает оптимальную поддержку позвоночника в положении сидя.
Увеличение живота, смещение центра тяжести и другие изменения в организме во время беременности создают увеличенную нагрузку на позвоночник и ноги, что требует более полноценного отдыха. Невозможность принять наиболее комфортное во всех отношениях положение для расслабления привело к необходимости разработки особого типа подушек для беременных.
Имея совершенно особую форму в виде буквы U или G, этот вид подушек создает не только удобство во время отдыха, но и приносит пользу организму женщины в период высоких нагрузок из-за вынашивания ребенка. Подушки для беременных помогают создать особую бережную поддержку для всех частей тела беременной женщины.
Конечно, эту подушку можно использовать и не только беременным, но главной её функцией является именно минимизация нагрузки на мышцы женщины и защита плода во время сна. И
в дальнейшем этот тип подушки позволит принимать наиболее удобное положение и во время кормления малыша.
Традиционно, подушка – это постельная принадлежность, предназначенная для сна. Подушка призвана поддерживать голову и шею в правильном положении, чтобы избежать неудобной позы, уберечься от искривления позвоночника и улучшить общее качество сна. Общая структура этого изделия чрезвычайно проста – зашитый с четырех сторон мешок.
Простота исполнения, многообразие подходящих для создания подушек материалов превратили обычную постельную, сугубо практичную принадлежность в популярный интерьерный декор. Очень часто подушки используют для украшения кресел, пуфов и, разумеется, диванов. Рассмотрим популярные декоративные материалы, формы, творческие идеи и рекомендации по выбору подушек.
Декоративные подушки предназначаются для украшения интерьера. Также их подкладывают под спину, руки для удобного расположения тела. К этим изделиям не предъявляется совершенно никаких эргономических требований, поэтому подушки выбирают исключительно по внешнему виду.
Благодаря этому, можно встретить изделия таких форм:
Размер подушек также может быть различным. Для диванов выбирают небольшие модели, которые позволят гостям и хозяевам удобно разместиться на сиденье и не будут загораживать спинку мебели. В целом размер изделия определяют благодаря двум параметрам:
Это оптимальные размеры, которые могут варьироваться в зависимости от мысли дизайнера или от предпочтения покупателя и заказчика. Изготовление декоративных диванных подушек – популярное хобби, разновидность домашнего рукоделия. Вот поэтому размеры и формы принадлежности зависят только от фантазии создателя. Часто лицевая сторона подушки превращается в своеобразный творческий холст, который заполняют вышивкой, росписью и другими украшающими элементами, речь о которых пойдет несколько ниже.
Интерьерный дизайн основан на грамотном и творческом применении различных фактур, материалов, форм и, разумеется, цвета. Декоративная подушка может сочетаться с общим цветовым решением комнаты, а может создавать контрасты. Также считается, что цвета способны оказывать влияние на психику человека, расслаблять, успокаивать и тонизировать в зависимости от ситуации. Традиционное значение различных цветов в интерьере:
Как упоминалось выше, декоративные подушки не предназначаются для поддержания головы, плеч и шейного отдела в правильном положении во время сна. Однако это не исключает того, что на диванных подушках можно спать. Часто именно диваны служат местом для кратковременного дневного сна.
Тем не менее, именно от наполнителя зависит, насколько долговечной и практичной окажется подушка. Основные требования к декоративным изделиям:
Все эти пункты способны реализовать и удовлетворить две большие группы материалов, которые традиционно используются для создания подушек: натуральные и синтетические.
Отдельно стоит сказать о смешанных вариантах. Часто к натуральным наполнителям добавляют синтетические – это улучшает эксплуатационные свойства изделия, а также снижает цену.
Декоративные подушки производят из самых разнообразных текстильных материалов, никаких ограничений не существует. Для создания изделий подходят натуральные и синтетические ткани, которые изготавливают из шелка, льна, хлопка, шерсти, полиэстера и других волокон.
Ткань для декоративных подушек должна быть достаточно прочной и практичной, потому что наволочки на эти изделия не надевают. Для изготовления используют как тканые материалы, образованные переплетением нитей согласно различным техникам, так и трикотаж – вязаные эластичные полотна, состоящие из петель.
Трикотаж применяется реже, потому что склонен растягиваться, однако вязаные подушки из толстых объемных нитей выглядят очень привлекательно и всегда являются стильным акцентом в любом интерьере.
Декоративные подушки изготавливают из привлекательных, красивых внешне тканей. Часто этого бывает достаточно. Однако дизайнерская мысль идет дальше, поэтому встречаются не просто подушки, а настоящие произведения искусства, объемные картины или даже панно.
Наиболее простой способ декора – комбинирование различных тканей и фактур. Кроме того, используют следующие материалы и приемы для того, чтобы украсить подушку:
Небольшая подушка может существенно оживить интерьер, украсить диван, послужить в практических целях. Какие бы техники и материалы не были использованы для пошива изделия, главный критерий при выборе – вещь должна нравиться. Также необходимо учитывать общую идею интерьера, цветовую гамму, цену материалов и правила ухода за ними, чтобы изделия сохранились как можно дольше.
Несмотря на то, что декоративными подушками пользуются относительно редко (реже, чем специализированными постельными принадлежностями), они также требуют ухода для поддержания эстетичного вида. Поскольку используются совершенно различные материалы, то и условия ухода варьируются в каждом конкретном случае. Вот поэтому прежде чем постирать изделие или произвести любые другие манипуляции, необходимо прочесть информацию на ярлыке или на заводской упаковке – там могут быть важные сведение, запрещающие, например, домашнюю стирку или применение высоких температур.
Есть несколько правил, подходящих для ухода за любой декоративной диванной подушкой:
Декоративные подушки – это простой способ украсить диван и разнообразить интерьер. Мягкие текстильные принадлежности также будут удобны во время чтения или чаепития, ведь на них можно облокотиться. В летнее время диванные подушки можно выносить на улицу, чтобы они послужили в гамаке или в беседке. Огромный выбор современных тканей, наполнителей и вариантов декора позволяет выбрать изделие на любой вкус, для любого интерьера.