Как оздоровить ногти в домашних условиях. Укрепление ногтей народными средствами. Нужен ли уход за ногтями? Что он дает

29.07.2020

Красивые и ухоженные ногти являются одним из важных показателей здоровья организма в целом. Если же они расслаиваются, ломаются, плохо растут или стали совсем тонкими, а также на них возникли небольшие пятнышки белого цвета, то значит, с ними что-то не так. Поэтому стоит подумать над тем, как самостоятельно укрепить их.

Нужен ли уход за ногтями? Что он дает?

Профессиональный уход за ногтями возможно обеспечить и дома. Для этого необходимо воспользоваться некоторыми ванночками и иными народными средствами.

Такие процедуры сделают их более прочными, смягчат кутикулу и кожу пальцев рук. Стоит отметить золотое правило: ухаживая за ногтями дома, весьма важно соблюдать все рекомендации, а также иметь терпение и не быть ленивым.

Ногти

Перед тем, как начать действовать, необходимо знать из чего ногти состоят. Пластина ногтя имеет несколько слоев кератина, какие делятся тонкими прослойками жира и воды. Именно их баланс оказывает влияние непосредственно на здоровье и красоту ногтей. Когда ногтевая пластина иссушена и в ней совершенно мало жира, она будет постоянно ломаться и истончаться. При систематическом контакте с водой ногти впитывают влагу, разбухают и расслаиваются.

Главными причинами плохого состояния ногтей можно назвать повреждения химического, а также механического характера.

Чтобы ногти всегда были здоровыми, крепкими и быстро росли, стоит соблюдать некоторые рекомендации:

Не следует мыть руки очень горячей водой. Всегда тщательно вытирайте кожу, поскольку обилие влаги отрицательно сказывается на структуре пластины ногтя.
В зимний период, а также в межсезонье, обязательно носите перчатки сугубо из натуральных материалов. Так как ветер и холод будут влиять на потускнение ногтей, а вот синтетика их лишит влаги.
Уборка и мытье посуды должны производиться исключительно в резиновых перчатках. Если их нет под рукой, то заранее смажьте руки жирным кремом.
При выполнении маникюра дома, необходимо применять пилку из стекла, имеющую большую степень абразивности (от 220 грит). Стоит сказать, что боковые стороны ногтя не надо запиливать, поскольку пластина будет травмироваться и расслаиваться.
Все время используйте увлажняющие крема с витаминами, лимоном или натуральное базисное масло.
Не надо постоянно наращивать ногти и использовать шеллак. Так как долгое ношение искусственного покрытия и постоянная коррекция будут влиять на состояние ногтевой пластины.
Стоит отметить, что укреплять, а также наращивать в условиях салона необходимо только здоровые ногти, какие смогут держать не только гель, но и акрил. В противном случае действие данных веществ будет приносить лишь вред.
Используйте обычные лаки, но только хорошего качества. Они прекрасно будут помогать защищать ногти от воздействия окружающей среды.

Укрепление ногтей правильным питанием

Существует просто колоссальное количество способов, как укрепить ногти в домашних условиях.

В первую очередь, стоит сказать, что очень сильное влияние на здоровье ногтей оказывает питание. Если в организм поступает весьма мало микроэлементов и витаминов, а также бывают частые и очень строгие диеты, то ногти становятся слабыми.

Обязателен для организма магний. Микроэлемент не только укрепит ногти, но и уберет белые пятнышки. Чтобы ускорить рост ногтей, в рацион обязательно должен входить и кальций. Натрий также поможет ускорить рост ногтей и укрепить их. Чтобы сделать более крепкими ломкие и слоящиеся пластины, обязательно включите в рацион больше белка.

Стоит сказать, что долгий отказ от жиров для быстрого похудения дома, также порой становиться основной причиной расслаивания ногтей.

Ванночки с солью

Как укрепить ногти? Делать ванночки. Ногтевые пластины прекрасно укрепляют процедуры с солью как морской, так и поваренной. Как их делать? Об этом далее в статье.

Для этого понадобиться растворить две ст. л. морской соли в теплой воде. Туда опускаются лишь кончики пальцев буквально на 15-20 минут. Когда процедура закончится, руки следует промокнуть полотенцем и нанести питательный крем.

В качестве профилактики солевые ванночки необходимы лишь раз в неделю. Если наблюдается расслаивание, истончение, то необходимо делать процедуру как минимум 10 дней, ежедневно. Спустя месяц курс повторяется.

Лимонные маски

Как укрепить ногти в домашних условиях с помощью лимона? Сейчас расскажем.

Для средства вам понадобится лимон. Плод моется, кожура убирается вместе с частью мякоти. Далее в полученную массу опускаются лишь кончики пальцев на 10 минут.
В немного подогретое масло растительное добавляется сок лимона. Пропорция: 100 мл масла, 5 мл сока, все хорошенько перемешивается. Процедура проводится в течение 10 минут.
Желток яйца растирается с 10 мл сока лимона и добавляется чайная ложка мелкой соли. Все перемешивается. Масса наносится на ногти.

Укрепление гелем

Как укреплять ногти? В современной ногтевой индустрии есть еще метод. Для этого необходимо использовать гель. Он поэтапно вытесняет настолько актуальное наращивание, так как является более безопасным, не делает пластины тонкими и в итоге маникюр выглядит более естественно.

Как укрепить ногти гелем? Об этом, конечно же, лучше всего расскажут в специализированном салоне. Естественно, возможно обучиться и самому. Для этого необходимо купить некоторые материалы, затем потренироваться на себе либо на ком-то из родных. Данная процедура будет проще наращивания, да и расходного материала требуется меньше.

Такая процедура весьма полезна. Причем не только для пластины, но и для кутикулы. Благодаря ней можно делать реже обрезной маникюр. Ногтевая пластина после процедуры выравнивается, становится более толстой и прочной. К тому же, такое укрепление намного дешевле наращивания и его можно делать в домашних условиях.

Естественно, лучше решать данный вопрос изнутри, а снаружи предотвратить нехорошие последствия поможет гель.

Укрепление пудрой: польза

Чтобы понять, пудрой, необходимо знать, что это такое. Сейчас разберемся в этом вопросе. Акриловая пудра является полимерным порошком синтетического происхождения. Она весьма быстро становится твердой при соединении с особой жидкостью.

Такая процедура весьма нужная и актуальная в нынешнее время. Есть в ней достаточно много положительных моментов:

хорошего качества прекрасно обхватывает всю ногтевую пластину. Она не станет расплываться, превращаться в кристаллики. С подобным средством возможно создавать необычный дизайн, удивляющий всех знакомых.
Отличное укрепление ногтей. Особенность данного материала в том, что его возможно оставлять без какого-либо декоративного покрытия. В любой ситуации маникюр будет смотреться аккуратно и натурально. Акрил способен закрыть буквально все микротрещинки.
Представленное покрытие помогает ногтям справляться с любыми перепадами температуры и механической нагрузкой. Поверхность будет пластична и не сломается. Также она не будет становиться мягкой от долгого пребывания в воде.

Укрепление пудрой: пошаговая инструкция

Перед процедурой обезжирьте пластину, нанесите базу.
После просушите.
Далее посыпьте пудрой.
После просушите под лампой.
Затем излишки материала кистью удалите.

Вот как укрепить ногти пудрой. Теперь можете наносить любое покрытие.

Подобный способ является инновационной методикой. Как укрепить ногти гель-лаком? Сейчас расскажем. Сначала наносится базовый слой нейл-препа и праймера. Средства наносят как на пластину, так и на торцы. После покройте тонким слоем базы. Просушите ногти в лампе две минуты. Следующий шаг - нанесение тонкого слоя гель-лака. Далее его следует просушить в лампе. Продолжительность данной процедуры - две минуты.

Затем наносится финиш-гель. После этого нужно аккуратно запечатать свободные края, не попадая на кутикулу. Сушка в лампе четыре минуты. Далее на кутикулы обязательно нанесите специальное смягчающее масло.

Вот мы и разобрались в том, как укрепить ногти в домашних условиях. Можно сказать, что если хотите иметь крепкие и здоровые ногти, старайтесь как можно реже делать обрезной маникюр, не используйте для подпиливания ногтей материалы из металла. Лучше всего подобрать новые варианты, имеющие тефлоновое покрытие. Маникюр необходимо делать систематически, не менее раза в неделю. Лак снимать необходимо лишь специальной жидкостью, которая не будет содержать ацетона.

Не стоит забывать, что ногти какое-то время должны отдыхать от какого-либо покрытия, даже если оно будет самого высокого качества. Вместо гель-лака, применяйте лечебные Они будут давать ногтям защиту от вредоносных сред, поможет из тонких и очень хрупких ногтей сделать красивые, здоровые и крепкие пластины. Любое средство для укрепления ногтей в виде лака, не имеет цвета. Когда ногти станут здоровыми, лечебный лак хорошо использовать в качестве основы в несколько слоев под самое простое средство. Для ногтей, которые очень сильно ломаются, используйте средства, содержащие кальций, а для расслаивающихся - лаки с кислотами фруктов.

В заключение

Теперь вы знаете, как укрепить ногти гелем, пудрой и народными средствами. Как видите, вариантов много. Выбирайте подходящее средство и укрепляйте ногти.

Оригинальный маникюр на ухоженных ногтях – это не только модно, но красиво и утонченно. Однако существуют причины, вследствие которых ногтевые пластинки истончаются, становятся ломкими и тусклыми.

Декоративный лак на короткий срок маскирует видимые проблемы, при этом еще больше усугубляют их.

Эффективных способов укрепления ногтей множество : от косметических салонных процедур, до народных рецептов и методов.

Узнав самые популярные рецепты, становится понятно, как укрепить ногти. Оказывается, и в домашних условиях это сделать совсем несложно.

Многие косметические фирмы, занимающиеся выпуском продукции для декоративного маникюра, разрабатывают и линейку ухаживающих средств, действие которых направлено на укрепление ногтевой пластины. Такая лечебная продукция представлена в виде бесцветного лака.

Можно также укреплять ногти в домашних условиях лаками с такими добавками, как минералы, витамины, протеины

Данную жидкость можно наносить как самостоятельное средство в том случае, когда ногти нуждаются в отдыхе от постоянного маникюра или в качестве основы под декоративный лак.

В их состав входят пластификаторы, которые создают на ногтевой пластине защитный слой, обеспечивая внешнее укрепление. Витаминные комплексы, кальций, протеины пшеницы предназначены для лечения ногтя изнутри. Эти вещества проникают в глубинные слои пластины и улучшают ее структуру.

Процедура с использованием укрепляющего средства проста:

руки нужно тщательно вымыть;
ноготки обработать жидкостью для обезжиривания (подойдет жидкость для снятия лака, но, ни в коем случае не содержащая ацетон);
затем на ногтевые пластины наносится лечебный лак.

Достаточно сделать 1 слой. Каждый день использовать продукт не нужно, применяют его 2-3 раза в неделю.

Простые рецепты с витаминами

Ногтевые пластинки остро реагируют на нехватку витаминов в организме, это проявляется их расслоением. Поэтому, перед тем как укрепить ногти в домашних условиях с помощью наружных средств, необходимо провести курсовой прием витаминов, например, «Компливит».

Можно витаминные препараты применять и как наружное средство. Для этого содержимое капсулы витаминного комплекса «Аевит» (или смешать жидкость из капсул витаминов «Е» и «А»), втирают в ногтевые пластины. Это можно делать ватным диском, ватной палочкой или пальцами.

Такие процедуры проводят каждый день, лучше по вечерам. Средство с ногтей удаляется, его следует оставлять на ночь.

Аптечные витаминные средства с успехом можно заменить натуральными продуктами, богатыми витамином «А» и «Е». Для этого подойдет свежевыжатый сок ягод, овощей. Например, большое количество витамина «А» содержится в моркови, калине, а витамина «Е» – в облепихе, шиповнике, шпинате.

В данном случае витаминное средство спустя 15-20 минут придется смыть, так как эти продукты оставляют следы на коже.

Массаж с витаминами «А» и «Е»

Нанесение жидких витаминов на ногти лучше сочетать с массажем.

Подушечки пальцев одной руки смочить в витаминном составе и аккуратными круговыми движениями и мягкими похлопываниями обрабатывать ногти на другой руке. При этом воздействовать следует не только на пластину, но и на кожу вокруг нее.

Во время массажа в обрабатываемой зоне ускоряется кровоснабжение, к пластине увеличивается доставка кислорода, питательных веществ, которые необходимы для здоровья ногтей.

Также растирание влечет повышение температуры проблемного участка тела и разогрев наносимого продукта, а это обеспечивает скорейшее проникновение активных компонентов под кожу и в кутикулы.

Ванночки для укрепления

На вопрос, как эффективно укрепить ногти в домашних условиях, специалисты отвечают: «Одно из лучших средств – питательные ванночки».

Их делают из воды или других жидкостей с добавлением полезных компонентов. Лучшее время для процедуры – вечер. Ванночка займет около получаса, пока жидкость не остынет. Но первоначально она должна быть комфортно-теплой, а не горячей.

В завершении руки нужно ополоснуть чистой водой и смазать их питательным кремом. Косметологи советуют после ванночки на ночь надевать на руки тонкие хлопчатобумажные перчатки.

Данный способ оздоровления, не зависимо от состава ванночки, проводиться курсом – 20 дней, затем необходимо сделать такой же по продолжительности перерыв, и при необходимости повторить курс.

Солевые ванночки

Для таких ванночек используют морскую соль. Этот продукт богат минеральными веществами, необходимыми ногтям. Но соль следует брать натуральную, без красителей и ароматизаторов.

Для солевой ванночки понадобится:

Морская соль – 4 ст.л.;
Теплая вода – 2 стакана.

Соль не обязательно полностью растворять в воде. Можно маленькие кристаллы растирать руками в процессе приема ванночки, это будет дополнительный скрабирующий эффект. Время процедуры – 15 минут.

Укрепляющая ванночка из соли и йода

Не случайно многие отмечают такой факт, что после отпуска на море, состояние ногтей значительно улучшается. Они не расслаиваются, быстрее растут, становятся крепкими. Так положительно на них влияют 2 основных морских компонента – йод и соль.

Организовать своим ноготкам своеобразный «отпуск» можно и дома. Для этого на протяжении 15 минут принимают ванночку с йодом и солью.

Для нее необходимо взять 2 стакана теплой воды, 2 ст.л. морской соли и 5 капель йода. Не следует добавлять йод в больших количествах, раствор должен быть лишь слегка окрашен. Иначе есть риск получить ожог кутикулы.

Ванночка с йодом и апельсиновым соком

Существует еще одна разновидность ванночек с йодом, когда данный препарат смешивают с апельсиновым соком.

Недостаток йода в организме человека отрицательно отражается на состоянии волос и ногтей. Поэтому, если уровень этого химического элемента в крови понижен, необходимо включить в рацион продукты питания, богатые йодом.

Апельсиновый сок имеет уникальный состав, в который входят витамины «А», «В», «К», «Е», «С», а также аминокислоты и минералы, среди которых особенно актуальны для ногтей кальций, цинк, фосфор.

Ванночки со спиртовым раствором йода, обогащенные свежевыжатым соком апельсина будут полезны для укрепления ногтевых пластин.

Чтобы приготовить лечебное средство, нужно смешать 5-7 капель йода с 1 стаканом сока, предварительно слегка разогретым на водяной бане.

Применяют смесь апельсинового сока с йодом и в качестве мази для ногтей. Для этого оба ингредиента соединяют в одинаковых пропорциях (по 10 капель) и аккуратно наносят с помощью ватной палочки на ногтевые пластины. Кутикул касаться нельзя.

Такие сеансы проводятся 1 раз в неделю , перед сном. Раствор смывать не нужно, за ночь он впитается и к утру ногти будут естественного цвета.

Укрепление ногтей вином

Есть такой экзотический способ укрепления ногтей в домашних условиях, как винные ванночки.

Для этих целей используют натуральные вина белое или красное, и не нужно экономить на качестве алкогольного продукта. В напитках содержатся:

Полифенолы;
Дубильные вещества;
Пектины;
Флавониды;
Фенолы;
Танины;
Белки;
Жиры;
Фруктоза;
Спирт.

Вина, применяемые в качестве ванночек, обладают хорошим разогревающим свойством, они питают, увлажняют ногтевую пластину, активируют процессы восстановления. 200 г напитка надо подогреть до 36-38 градусов и держать в жидкости пальцы 25-30 мин.

Также можно смешивать вина с другими полезными компонентами: в красное добавляют 1 ст.л. морской соли, в белое – 1 ст.л. сливочного масла или меда.

1 сеанс видимого улучшения состояния ногтей не принесет, ванночки с вином следует делать регулярно на протяжении 10-15 дней.

Ванночки с зеленым чаем

Зеленый чай с древнейших времен применяется в восточной медицине не только в качестве тонизирующего напитка, но и как наружное средство.

Присутствие в продукте большого количества танина, эфирных масел, минералов, аминокислот наделяет его питательными, омолаживающими и дезинфицирующими свойствами.

Чтобы приготовить ванночку, нужно 2 ст.л. высушенных листочков зеленого чая залить 0,5 л горячей воды и дать настоятся. Когда заварка остынет до необходимой комфортной температуры, ее следует процедить и применять по назначению до полного остывания жидкости.

Для усиления лечебного эффекта допустимо добавление в заварку меда, лимонного сока, оливкового масла, жидких витаминов.

Ванночка из трав для укрепления и питания ногтей

Настои и отвары растительных трав – прекрасное средство для оздоровления ногтей. Травяные ванночки не только увлажняют и питают ногтевые пластины, но и укрепляют их, избавляют от расслоения и ломкости.

Для приготовления настоя используется лекарственный сбор из любых трав: зверобоя, подорожника, календулы, крапивы. Но самыми актуальными для решения данных проблем являются корень лопуха и ромашка аптечная.

Траву заваривают как в сушеном виде, так и свежую. 3-4 ст.л. измельченного сырья залить 300 мл кипятка, закрыть крышкой и оставить на 1 час. Перед процедурой процеживают.

Можно приготовить настой на несколько процедур, увеличив количество ингредиентов. В этом случае жидкость перед применением следует разогреть.

Отвар готовиться по этой же рецептуре, только трава опускается в кипящую воду, и вариться 4-5 минут, после чего остужается.

Желатиновая ванночка для ослабленных ногтей

Желатин широко применяется в самостоятельных косметологических процедурах, его включают в составе масок для кожи, делают желатиновое ламинирование волос и ресниц. В домашних условиях можно с помощью этого продукта укрепить ногти, используя как ванночки.

Рецепт приготовления:

Горячая вода (не кипяток!) – 1 ст.;
Желатин пищевой бесцветный – 1 ч.л.

В жидкости аккуратно развести желатин и оставить смесь остывать, периодически ее перемешивая. При желании в раствор можно добавить несколько капель жидкого витамина «Е» или «А». Время процедуры 20-30 мин. В завершении руки следует ополоснуть теплой водой без применения мыла.

Организуют такие сеансы через день в течение месяца. Желатин образует на поверхности ногтевых пластин тонкую, но довольно прочную пленку.

Таким образом, ногти, находясь в защитном «футляре», не только ограждены от пагубного воздействия внешних факторов, но они укреплены и становятся более плотными и эластичными, к ним возвращается блеск. Поэтому такие ванночки особенно рекомендуются для ослабленных ногтей.

Ванночка с оливковым маслом, медом и яйцом

Для сухих и ломких ногтей полезны ванночки с растительными маслами. Длительное воздействие лаков, применение жидкостей с ацетоном сушит ногтевую пластину.

Оливковое масло, насыщенное минералами и жирными кислотами, доставляет ногтям необходимое увлажнение и удерживает его.

Мед и яйцо – самые популярные продукты в народных рецептах для косметических процедур. Так как эти натуральные средства имеют уникальный химический состав, дарующий человеческому организму необходимое питание и оздоровление.

Белок, полиненасыщенные кислоты, витамины, минералы, являющиеся основой яиц и меда, полезны и для ногтей.

Ванночка из данных компонентов принимается 3 раза в неделю по 30 мин. Курс – 15-20 дней.

Как приготовить средство? Яйцо слегка взбить и соединить с 1 ст.л. жидкого меда и 2 ст.л. оливкового масла, тщательно перемешать.

В ванночку можно добавлять по несколько капель эфирных масел жожоба, авокадо, виноградных косточек.

Маски для укрепления ногтей

Для увеличения эффекта лечения ослабленных ногтей ванночки можно чередовать с масками, приготовленными из натуральных продуктов.

Такие процедуры также целесообразно проводить по вечерам, так как некоторые маски можно не смывать, оставляя на ногтях до утра.

Лимонная маска

Эта маска не требует никакого предварительного приготовления. Понадобится лишь 1 лимон, который нужно разрезать пополам. А затем в каждую половинку погрузить ногти, и держать так 10 мин.

Через положенное время руки следует ополоснуть водой и нанести на них жирный крем или смазать маслом, например, персиковым, миндальным.

Такая «маска» увлажняет и отбеливает ногтевые пластины, замедляет рост кутикулы.

Но если на пальцах есть заусеницы, трещинки, лимонное средство применять нельзя, оно вызовет болевые ощущения.

Маска из оливкового масла и лимонного сока

Следующий рецепт аналогичен предыдущему, так как для его приготовления понадобятся лимон и масло. Но действие такой маски менее агрессивно, ведь на ногти будет наноситься лимонный сок, разбавленный в равных пропорциях с подогретой оливковой маслянистой жидкостью.

И даже наличие ранок на коже не будет препятствием для применения состава, в данном случае его можно аккуратно наносит на ногтевые пластины.

При желании маску можно удалить через 20 мин . Но лучше оставить средство на ночь, при этом надев на руки хлопчатобумажные перчатки.

Эффект будет заметен уже после нескольких процедур: ногти перестанут слоиться, они становятся более гладкими, розовыми и блестящими.

Лечебная маска из натурального воска

Косметологи советуют для укрепления ногтей применять японский лечебный маникюр.

Его с легкостью можно выполнять в домашних условиях, и это не что иное, как нанесение воска на ногтевые пластинки.

Иногда такую методику называют восковым запечатыванием. Для осуществления процедуры необходимо купить пчелиный воск или косметический парафин.

Для одного сеанса понадобиться небольшое количество воска (1 ч.л), его следует растопить на водяной бане. Когда продукт станет мягким и пластичным, его надо втирать, полируя каждый ноготок.

Также в жидкую восковую массу можно вводить 2-3 капли растительного масла и ½ ч.л. меда, тщательно перемешать и пока маска не стала застывать, ее наносят на пластины ногтей.

В идеале воск оставляют на всю ночь, но если такой вариант кажется неудобным, его можно снять через 2-3 часа.

Маска из эфирных масел

Чтобы восстановить ногти после постоянного наращивания и маникюра их обрабатывают смесью эфирных масел.

Готовится лечебное средство по такой схеме: к 2 ст.л. масла-основы (это может быть оливковое, льняное, абрикосовое, облепиховое масло) добавляются по 1-2 капли масляных эфиров.

Для укрепления ногтевых пластин лучше всего использовать масла:

Бергамота;
Розмарина;
Чайного дерева;
Сандала;
Иланг-иланга.

Бергамот отбеливает ногти, а маслянистая жидкость чайного дерева обладает противогрибковым свойством.

Если на ногтях есть белые точки и пятна в маску рекомендуется добавлять 1-2 капли жидкого витамина «Е» и «А».

Приготовленной по данному рецепту смеси хватит на весь курс. Перед применением средство необходимо подогреть, наносить каждый день и не смывать.

Маска с маслами и медом

К теплой масляной смеси можно добавлять мед, жидкий или растопленный на водяной бане. Такая масса получается более вязкая и липкая, чем в предыдущем рецепте. Поэтому надолго ее не оставляют на ногтях.

Здесь главное правило – смесь не смывают, а удаляют легкими прикосновениями бумажных салфеток.

С красным перцем и кремом

Еще один вариант маски для укрепления ногтей – смесь питательного крема и молотого красного перца. Готовиться «жгучее снадобье» таким образом: ½ ч.л. перца соединяется с небольшим количеством воды, так чтобы получилась пастообразная масса и затем смешивается с жирным кремом.

Часто такую маску использовать не рекомендуется, достаточно 1-2 раз в месяц.

В чем заключается ее эффект? В данном случае специя служит раздражителем, вызывающим усиление кровоснабжения, а это обеспечивает скорейшее всасывание полезных компонентов крема в слои ногтя и эпидермиса.

Рецепты домашних лечебных мазей

Качественные профессиональные кремы стоят недешево, но сделать полезный лечебный состав можно и самостоятельно дома.

Мазь с маслом календулы, желтком и пчелиным воском

Преимущество домашних мазей в том, что в их состав входят только натуральные продукты, без консервантов и химических ароматизаторов. Для этого рецепта понадобится:

Воск пчелиный – 1 ст.л.
Желток 1 яйца
Масло календулы – ½ ч.л.

Яйцо сварить вкрутую, извлечь желток и тщательно его растереть. К растопленному воску добавить желтковую массу и масло, перемешать до однородной консистенции.

Даже застывший состав будет иметь приятную пластичную текстуру, которая легко наноситься. Втирать мазь надо круговыми массажными движениями, обрабатывая поверхность ногтя и кутикулу.

Средство питает и защищает ногтевую пластину.

Крем с соком алоэ

Для изготовления домашнего крема за основу берутся продукты с плотной консистенцией – воск, свиной жир, топленое сливочное масло. К основному ингредиенту добавляются другие полезные компоненты.

Бесспорный плюс домашнего средства в том, что в рецепт можно включать добавки согласно индивидуальным предпочтениям и возможностям, это может быть мед, эфирное масло, жидкие витамины.

Рецепт крема с соком алоэ

Для курсового применения достаточно смешать 1 ст.л. растопленного воска, 0,5 ст.л. ланолина и 0,5 ст.л. свежевыжатого сока алоэ. Все продукты тщательно перемешиваются.

Применяется такой крем для рук и ногтей ежедневно.

Хранить средство нужно в холодильнике, но не более 10-12 дней.

Состав прекрасно увлажняет ногтевые пластины, активирует их рост.

Укрепление ногтей луковой шелухой

Луковая шелуха – старинное средство, используемое для оздоровления кожи и волос. Будет ли она полезна для ногтей? Оказывается, да. В состав сырья входят:

Фитонциды;
Каротин;
Кверцетин;
Минеральные соли;
Витамины «Е», «С», «РР», группы В.

Все элементы необходимы организму, для ногтевых пластин особенно важны витамины и каротин – природный белок – «строитель» волос, ресниц, ногтей.

Средства из луковой шелухи можно приготовить 2 способами:

В виде отваров и настоек для питательных ванночек

(Щепотка шелухи заливается горячей водой и настаивается в течение 1 часа);

В качестве масла

(Луковую шелуху залить растительным маслом и поставить в темное прохладное место на 10 дней).

Луковые ванночки применяют 2-3 раза в неделю на протяжении 1 месяца, а маслом смазывают ослабленные ногти и кутикулы 1 раз в неделю до выздоровления.

Из перечня ухаживающих и оздоровительных средств для удобства их применения рекомендуется составить индивидуальную программу как укрепить ногти в домашних условиях, где указывается, в какие дни принимаются ванночки, в какие – маски.

Как укрепить ногти в домашних условиях: видео

Советы, как укрепить ногти в домашних условиях:

3 рецепта, как укрепить ногти в домашних условиях:

Пока выполняется лечебный курс, не следует наносить на ногти декоративный лак. Необходимо разнообразить рацион питания, и все работы по дому, с использованием моющих средств, выполнять в перчатках.

1 312 1

Здравствуйте! В этой статье мы расскажем про то, как правильно и быстро укрепить ногти. Вообще, ногтевые пластины человека – это одно из наиболее точных «зеркал», в котором отражается состояние его здоровья. Поэтому ломкие и слоящиеся ногти – это не только проблема эстетического характера, здесь всё намного серьёзнее. Если вовремя выявить и отследить эти симптомы, лечение станет намного проще.

Причины плохого качества ногтей

Внешние причины	Химическое воздействие	Бытовая и промышленная химия
		Формальдегидсодержащие лаки для ногтей
		Ацетоносодержащие растворители для разведения или снятия разведения лака для ногтей
		Наращивание ногтей
		Неправильное удаление наращённых ногтей или снятие гель-лака без специальных средств
	Воздействие окружающей среды	Переохлаждение
	Воздействие окружающей среды	Пребывание на пересушенном воздухе
	Механическое повреждение	Неправильный маникюр или педикюр (с приборами низкого качества или выполненный непрофессионалами)
		Перенапряжение ногтя, связанное с профессией (например, у музыкантов)
		Ушибы или другие травмы
Внутренние причины	Неправильное питание	Нехватка продуктов, в которых есть витамины (А, Е, Д), кальций, магний, сера, фосфор, селен.
	Патологии внутренних органов	Желудочно-кишечный тракт
		Печень
		Эндокринная система
		Система желчевыводящих путей
	Заболевания эпителиальных тканей	Экзема
		Красный плоский лишай
		Эпидермолиз
		Псориаз
		Грибок
	Гормональные перестройки организма	Пубертатный период
		Беременность
		Климакс
	Интоксикации	Медикаментозные
	Интоксикации	Тяжёлыми металлами
Психологические причины	Вредные привычки	Обкусывать ногти
	Вредные привычки	Стучать ими по твёрдой поверхности
	Психические расстройства	Стрессы
	Психические расстройства	Депрессии

Как укрепить ногти и ускорить их рост: салонные процедуры

Салоны красоты предлагают несколько действенных вариантов профессионального ухода, направленных на то, чтобы укрепить ногти за неделю. Каждый из этого списка может подобрать что-то своё, мы советуем воспользоваться:

восковыми и парафиновыми аппликациями;
ароматерапией;
ручным массажем рук;
водным массажем;
диатермией;
ультрафорезом.

Все эти процедуры направлены на улучшение кровообращения и метаболизма в эпителиальных тканях, что будет способствовать полному обновлению вашего ногтя.

Если вы хотите удостовериться, что проблема ломкости ногтей решена, а не отложена на неопределённый срок, вам всё-таки лучше обратиться к специалистам (микологу или дерматологу), для того, чтобы знать суть проблемы. Потому что чаще всего тонкие ногти – это следствие какой-то другой проблемы, а не первопричина.

Но, если обращение к врачу в силу каких-то обстоятельств невозможно, есть несколько универсальных советов.

1. Лечение медикаментами

Сейчас разработано много витаминных и минеральных комплексов, а также различных биологически-активных добавок, которые направлены на восстановление сбалансированного уровня микроэлементов. Обратите внимание, что для того, чтобы получить первые результаты, курс приёма препаратов должен быть не менее 1 месяца для того, чтобы полезные средства успели скопиться в организме.

2. Соблюдение диеты

У правильного питания тоже есть свои советы о том, как укрепить ногти. Особое внимание следует обратить на продукты, обогащённые витаминами А, С, Е и кальцием (печень, яйца, орехи, бобовые, лосось, шиповник, облепиха, зелень).

3. Массаж рук

Уникальная процедура, неоценимая как по действенности, так и по доступности. Втирание специально подготовленного средства (или даже обычного ежедневного крема) улучшит трофику и регенерацию кожи рук вообще и повреждённой ногтевой пластины, а массирование подушечек пальцев проведёт проработку всего организма.

4. Использование специально разработанных косметических средств:

воск для ногтей;
лечебный лак;
лечебная грязь;
эфирные масла.

Народные средства для укрепления ногтей

Из поколения в поколения передаются простые рецепты о том, как укрепить слоящиеся ногти. Раньше, на Руси, этими советами пользовались наши бабушки и прабабушки, но с течением времени ничего не меняется.

1. Лечебные маски

капустно-картофельная:

Измельчить мясорубкой или блендером один капустный лист (капуста обычная, белокочанная) и одну сырую картофелину среднего размера, добавить 1 столовую ложку сметаны и перемешать до однородной массы. Держать на ногтях не менее 15 минут. Снимать ватой, смоченной в тёплом молоке.

капустно-банановая:

Измельчить мясорубкой или блендером один капустный лист и половинку спелого банана среднего размера, добавить по чайной ложке жидкого мёда и свежей сметаны. Далее всё перемешивается до однородной консистенции. Наносится такая маска на 20-25 минут, а потом также смывается тёплым молоком.

морская соль для укрепления ногтей:

Для маски необходим сок одного лимона, в котором растворяется горсть морской соли. Полученный раствор наносится на ногти ориентировочно на 20 минут.

перцовая:

При использовании этой маски следует быть осторожной и применять её не чаще одного раза в месяц , так как есть опасность пересушивания повреждённой повреждённой части ногтевой пластины и кожи вокруг ногтя . Понадобится пол чайной ложки красного жгучего перца, 1 чайная ложка густого крема для рук или жирной сметаны и 8-10 капель кипячёной воды. Все компоненты тщательно перемешиваются и прогреваются на водяной бане. Наносится маска тёплой, но не горячей, держится около 220 минут и потом смывается тёплой водою.

лимонная:

Сочный лимон разрезать на две половинки и поместить ногти в саму мякоть. Держать пальцы в лимоне следует не менее 10 минут для всасывания сока, а потом смыть проточной водой и нанести ваш крем для рук, которым вы пользуетесь ежедневно .

творожная:

2 столовых ложки измельчённой мяты залить кипятком и пропарить на водяной бане, потом отцедить. В полученный отвар добавить 1 чайную ложку подсолнечного или оливкового масла и столько же протёртого творога. Перемешать до однородной консистенции и нанести на ногти на 15-20 минут.

йод для укрепления ногтей:

Смешиваются 3 столовых ложки оливкового масла, 4 капли свежевыжатого лимонного сока и 2 капли 5 %-ного раствора йода спиртового. Полученная смесь нагревается на водяной бане, и на 15 минут наносится на ногти. После окончания процедуры – смывается тёплой водой.

2. Домашние крема

ромашковый:

Измельчённые цветки ромашки – 2 столовых ложки – завариваются, добавляя полстакана кипящей воды, и настаиваются около 1 часа. Потом этот настой следует процедить и перемешать с 1 столовой ложкой глицерина и половиной стакана оливкового масла холодного отжима. Полученный крем хранится в холодильнике и наносится на руки ежедневно, не менее, чем на 3 часа.

рябиновый:

На мясорубке измельчите 1 стакан рябиновых ягод (если ягоды высушенные, их предварительно нужно будет замочить). Полученную кашицу смешайте с 3 столовыми ложками подсолнечного масла. Наносить на ногти минимум на 3 часа. Старайтесь хранить этот крем не более недели.

укропный:

Мелко нарубить 1 столовую ложку свежего укропа и выдавить из него сок. Потом постепенно добавлять столовую ложку густой сметаны и размешивать до однородного состояния. Полученную смесь держать на ногтях 3 часа.

крем с пчелиным воском:

Расплавьте на водяной бане половину чайной ложки пчелиного воска в гранулах, добавьте половину столовой ложки какао-порошка, половину столовой ложки масла миндаля (самое лучшее укрепляющее масло), нагрейте. Потом нужно будет добавить предварительно нагретую розовую воду (1 столовую ложку) и 4 капли лавандового масла. Когда вы смешаете все компоненты, продолжайте помешивать, пока масса не остынет и не станет однородной. Держать крем на пальцах следует три часа. Также это лекарство можно наносить на виски при мигрени.

3. Ванночки

Самое главное правило – это систематичность. Считается, что ноготь обновляется полностью за три месяца, поэтому самым эффективным будет трёхмесячный курс. Но и по истечении первого месяца уже будет виден начальный результат (при условии, что вы будете выполнять процедуру не менее 2-х раз в неделю не пропуская). Длительность процедуры – от 10 до 15 минут, в зависимости от структуры кожи.

И ещё один маленький секрет: для наибольшего действия после каждой процедуры наносите лёгкий увлажняющий крем.

масляная:

Подсолнечное масло нагревается до 40 градусов, туда добавляется 5-6 капель свежевыжатого лимонного сока и 3-4 капли 5 %-ного раствора йода спиртового. Это самый действенный вариант.

солевая:

Это – самый доступный и лёгкий в исполнении рецепт. В 2-ух стаканах тёплой воды растворяется 1 столовая ложка обыкновенной поваренной соли.

молочная:

1 стакан молока нагревается, в нём растворяют 3 столовых ложки мёда. Как только мёд полностью растворится, можно добавлять сок лимона (4-5 капель), а потом уже по желанию морскую или столовую соль (около 2-ух столовых ложек).

из целебных трав:

Более всего для укрепления ногтевой пластины подходят корень зверобоя или репейника. Также к этому настою можно добавить цветки ромашки. Смешать всё в равных частях, закипятить на водяной бане, и как только немного остынет, опускать кончики пальцев в этот отвар минут на 10-15. Курс процедуры – месяц (достаточно и по одному разу в неделю).

Как укрепить ногти после гель-лака

Для любительниц гель-лаков и шеллаков мы дадим следующие советы и рекомендации.

В целом, после гель-лака ногти не нуждаются в укрепление, ведь хороший и качественный гель-лак выполняет эту функцию. Но бывают ситуации когда маникюр был сделан не качественно или не правильно нанесены средства на ногти. После такого ногти могут слоиться, кожа вокруг ногтя покраснеть и даже образоваться зуд.

Красивые и здоровые ноготки мечтает иметь любая женщина. Но они могут начать расслаиваться и ломаться, даже если ежедневно заботиться об их красоте.

Поэтому встает вопрос о том, как укрепить ногтевую пластину.

Негативные факторы окружающей среды губительно влияют на состояние ногтевых пластин .

Защитные нанесения помогут уберечь их от этого воздействия. Средства надежно защищают ноготок, покрывая его ровным слоем.

На прилавках магазинов представлено множество различных укрепителей. Такие средства не только укрепляют и восстанавливают ногти, но и стимулируют их рост. На косметическом рынке есть устоявшиеся бренды и продукция малоизвестных производителей.

Немногие знают, что отличное защитное нанесение можно приготовить самостоятельно . Для этого нужно взять 70 мл воды, 25 гр глицерина и 5 гр квасцов. Все ингредиенты тщательно перемешать.

Ванночка поможет укрепить ногтевые пластины. Средство хорошо тем, что оно не содержит вредных веществ, негативно влияющих на состояние ногтей.

Питание и витамины

С хрупкостью и белыми пятнами нужно бороться «изнутри». Введите в свой рацион необходимые витамины и минералы.

Эти микроэлементы оказывают благотворное влияние на состояние ноготков и работу всего организма.

Обратите внимание! Часто корень проблем с ногтями – нарушения в работе пищеварительной системы. Необходимые микроэлементы могут не усваиваться, если желудочно-кишечный тракт работает неправильно.

Микроэлементы для красивого маникюра

Витамин А. Белые пятна являются сигналом о дефиците этого витамина.
Витамин В5 . Волнистые ногти – следствие недостатка этого микроэлемента.
Витамин С. Поможет предотвратить грибковые заболевания.
Витамин Е. Наиболее важен для здоровья ногтей.
Никотиновая кислота . Ее недостаток вызывает появление желтых пятен.
Железо . Ногти начинают ломаться из-за дефицита этого элемента.
Цинк . Ускоряет рост ноготков.
Фтор . Кости, зубы и волосы с ним становятся крепче.
Кальций . Зубы, ногти и кости не могут быть крепкими без него. Он защищает их от внешних воздействий.

Справка. Соль мешает кальцию усваиваться. Она может способствовать его вымыванию. Постарайтесь добавлять этот консервант в пищу в минимальных количествах.

Продукты, богатые полезными микроэлементами

Кунжут . Этот продукт богат кальцием, фосфором, железом, цинком и различными витаминами.
Крапива . В ней содержится большое количество кальция, меди, хлора, железа, фосфора и витаминов.
Малина . Богата кремнием.
Мед . Помогает восполнить недостаток железа, фосфора, кальция, магния, а также витаминов А и В.
Кокос . Содержит селен, железо, цинк и витамины.
Подберезовики . В них много селена и серы. Грибы содержат рибофлавин.
Сыр . Нужен для восполнения дефицита серы и цинка.
Печень трески . Богата витамином А.
Черника . Содержит цинк, который помогает поддерживать остроту зрения и укрепить ноготки.
Тыквенные семечки . Богаты кальцием и железом, витаминами В и РР.
Красный перец . Содержит витамина С больше, чем апельсины и черная смородина.

Народные средства

Эти рецепты помогут укрепить ноготки и ускорить их рост. Результат будет заметен уже через месяц.

Несложный, но действенный способ укрепления ногтевых пластин – ванночки с яблочным уксусом. Смешайте его с растительным маслом и поместите пальцы на 10 минут.

Наиболее популярным средством является отвар картофеля . Нужно делать с ним ванночки по 10 минут в день.

Хорошо укреплять ноготки травяным отваром . Ванночки с ним отлично снимают воспаления.

Желатин эффективен в решении этой проблемы. Растворите его в кипятке, остудите. Принимайте ванночку для рук 10-15 минут.

Как восстановить ногтевую платину после травмы

Если ногтевая пластина была сильно травмирована, для ее восстановления понадобится много сил и времени. Вылечить ее можно с помощью народных средств. От отеков хорошо помогают компрессы с картофелем.

Ежедневно обрабатывайте ноготь антисептиками: йодом, зеленкой, перекисью водорода или марганцовкой. Если таковых нет в аптечке, подойдет водка, спирт или самогон.

Важно! Спиртовые антисептические средства могут сильно пересушить эпидермис. Применять их нужно в небольшом количестве.

Для остановки кровотечений, против боли и воспаления можно обрабатывать пластину касторкой. Масло поможет предотвратить образование синяка и ускорит восстановление тканей.

Через несколько дней после получения травмы начинают применять гепариновую мазь. Хорошо помогает бадяга.

Укрепление внешними средствами

Сегодня стало популярным укреплять ногти гелем и биогелем. Эти процедуры часто путают с наращиванием. Это разные вещи. С помощью геля ногти оздоравливаются, т.к. в его состав входит кальций .

Особенность. После укрепления косметический лак держится на ногтях намного дольше.

В составе биогеля есть витамины, питающие и укрепляющие ногтевую пластину.

После такой манипуляции ноготки становятся гладкими и крепкими, то есть можно говорить не только об укреплении, но и выравнивании ногтевой пластины.

Укрепление ногтевой пластины гель-лаком, лаком или базой сделать в салоне эффективнее, чем в домашних условиях, тем не менее рекомендуем посмотреть следующий ролик – как укрепить ногтевую пластину гелем:

Биогель и гель дешевле, чем наращивание. Укрепление может быть дополнено красивым цветным маникюром.

В салонах проводят акриловое укрепление. Ноготки после укрепления акриловой пудрой становятся прочными, не расслаиваются.

Обе процедуры можно проводить самостоятельно в домашних условиях, строго соблюдая определенные правила.

Салонное укрепление ногтевой пластины

Укрепление проводят почти во всех салонах. Квалифицированный мастер сможет провести любую процедуру.

Запечатывание

Запечатывание воском делают в таком порядке:

Ногтям придают нужную форму.
Поверхность шлифуется пилочками.
Очищают ногти от загрязнений.
Втирается воск.
Кожа и ноготь смазываются витаминными маслами.

Важно! Наносите лак спустя треть часа после процедуры. Перед нанесением вымойте руки.

Запечатывание подойдет для восстановления ногтевой пластины после наращивания, для женщин, постоянно пользующихся бытовой химией .

Красивые ногти будут радовать глаз несколько недель. После того, как пленка стерлась, можно провести процедуру повторно.

Укрепление тканью или бумагой

Здесь ткань и бумага работают также, как гипс при переломе. Сначала процедуру проводили для скрепления надломленного ногтя, сейчас применяют для укрепления.

Укрепляют ногти льняной тканью или бумагой так:

Шлифуют ноготь.
Покрывают поверхность клеем или прозрачным лаком.
Приклеивают материал.
Загибают его под ноготь.
Наносят закрепитель.

Материал держится 3-4 дня. Ногти можно красить лаком.

Особенность. Если укрепление производилось бумагой, красить ногти не следует. Маникюр будет выглядеть некрасиво. Лак, нанесенный на бумагу, сохнет очень долго.

Как укрепить пластину после шеллака

Важно! Специалисты говорят о том, что такой маникюр нельзя делать все время. Самое оптимальное чередование – 2 нанесения шеллака после трехмесячного перерыва.

Изобретение стойких покрытий, которые нужно сушить под ультрафиолетом, произвело настоящий фурор. Теперь маникюр может оставаться на ногтях на несколько недель!

Но после того, как покрытие снимут, они становятся ломкими и тонкими.

Шеллак соединяется с верхним слоем ногтевой пластины под ультрафиолетом.

Когда наступает пора снять покрытие, шеллак отрывается вместе с этим слоем. Поэтому до сих пор ведутся споры о безопасности методики.

Чтобы восстановить поврежденные пластины, нужно проделать несколько манипуляций:

Коротко подстричь ноготки.
Отполировать поверхность пластины пилочкой.
Два раза в сутки обрабатывать ногти растительными маслами.
Использовать лак с белковым комплексом.
Делать ванночки для ногтей и другие восстановительные процедуры.

Важно! Постарайтесь выполнять всю домашнюю работу в резиновых перчатках, чтобы уберечь поврежденные ноготки от действия химических веществ.

Аптечные и косметические средства для укрепления ногтевой пластины

Для поддержания красоты ногтей необязательно пользоваться дорогой профессиональной косметикой. Тысячи красавиц, уже испробовавших действие дешевых аптечных средств, советуют их всем. Укрепление ногтевой пластины в домашних условиях можно сделать с помощью следующих средств:

Морскую соль можно купить в любой аптеке. Она помогает укрепить ноготки. Женщины замечают, что после отдыха на море ноготки становятся крепкими и здоровыми сами по себе.
Йод . Для укрепления ногтей йод наносят на пластину ватной палочкой. После нанесения средства нужно намазать ногти увлажняющим кремом. Можно красить ногти лаком поверх йода.
Лечебный воск. Помогает бороться с сухостью ноготков. Иногда именно от пересушенности ногти становятся ломкими. Применять обычный парафин нельзя.
Глина . Глиняные обертывания наделяют ногти необходимыми микроэлементами. После процедур нужно наносить увлажняющий и смягчающий крем.
Эфирные масла . Для здоровья ногтевых пластин наиболее полезны хвойные и цитрусовые. Некоторые виды масел уничтожают бактерий и микробов.

Народные рецепты

Дома большинство красавиц предпочитают народные средства. Натуральные рецепты помогают укрепить ноготки и ускорить их отрастание.

Окуните ногти в растопленный воск, быстро достаньте и остудите в прохладной воде до его застывания. Держать воск 2 часа. Можно оставить на ночь.

Слегка подогрейте оливковое масло, капните в него лимонный сок. Массажными движениями втереть в ногтевую пластину, надеть хлопковые перчатки и не снимать до утра.

Полезное видео

Небольшой ролик о том, как укрепить ногтевую пластину в домашних условиях:

Избежать повреждения ногтевых пластин почти невозможно, но правильно питаясь, качественно ухаживая за ними, можно сохранить здоровье и природную красоту ноготков.

Существует масса эффективных способов, как правильно укрепить ногти в домашних условиях самостоятельно. Данная статья содержит в себе самые популярные и эффективные народные методы, направленные на улучшения состояния больных и слоящихся ногтей.

Укрепляем ногти самостоятельно. Рецепты для укрепления

Существуют и другие способы, как быстро и просто укрепить расслаивающиеся ногти домашними рецептами.

Есть огромное количество методов, чем можно укрепить натуральные ногти. Но порой, их не достаточно. Чтобы достичь хорошего результата, необходимо также, обратить внимание на некоторые нюансы.

Прекратить красить ногти лаком, он очень плохо влияет на здоровье и внешний вид ногтевой пластины. Откажитесь от наращенных гелевых ногтей;
Откажитесь от жидкости для снятия лака с содержанием ацетона;
После окончания лечения, под цветной лак наносите специальное бесцветное лечащее средство, продающееся в аптеках;
Соблюдайте ежедневно.
Обратите внимание на выбор пилочек для ногтей, не используйте из металлического покрытия, лучше пользоваться пилочками с хрустальным налетом. Сейчас многие используют аппаратный педикюр в домашних условиях, так почему бы не применить это на руках.

Если Вам не помогает ни один способ, то причина, наверняка, в недостаточном рационе питания, и без кальция и других витаминов тут не обойтись.

Можно воспользоваться скорлупой яиц, в них содержится много кальция. Нужно растолочь скорлупу в порошок, и регулярно добавлять его в пищу. Спустя какое-то время, ваш организм восполнится недостатком кальция. Либо приобрести в аптеке.

Главное, знайте, что отрастить и укрепить свои ногти самой народными средствами, не прибегая к помощи специалистов, вполне возможно.

Материал