Каждая женщина согласится, что беременность – незабываемый, волнующий период. Но к сожалению, кроме положительных эмоций будущую маму поджидают и некоторые неприятные моменты. Один из них – отсутствие комфортного сна. Чтобы облегчить ситуацию, под живот и под спину можно подложить валик из полотенца или одеяла. Есть и другой выход – можно воспользоваться специальной подушкой для беременных, которую, кстати, легко сшить своими руками.

Виды подушек для беременных

Прежде чем шить, определимся с внешним видом изделия, то есть какой оно будет формы.

Подушка может быть различной конфигурации:

Самой удобной является первая, U-образная. Ее преимущество в том, что поддержку и опору получает не только живот, но и спина. При этом голову нужно класть на среднюю часть «подковы» .

Но есть и недостаток – «подковка» занимает много места, поэтому будет уместной только на большой, широкой кровати.

Для постели меньшего размера можно выбрать изделие другой формы – оно также обеспечит вам комфортный сон.

После того как с формой предмета определились, можно выбрать необходимые материалы.

Как выбрать наполнитель и ткань

Наполнитель – самая важная часть нашего предмета. Именно от него зависит, насколько удобно и расслабленно вы будете чувствовать себя во сне. Чтобы принимать форму тела, но при этом хорошо его поддерживать, материал для наполнения должен быть упругим и пружинистым. Лучше всего этим параметрам соответствует холлофайбер.

Несмотря на то что это синтетический материал, аллергию он не вызывает, а это очень важно во время беременности. Кроме того, предмет с таким наполнителем можно будет стирать, даже в стиральной машине. Можно использовать и другие наполнители – синтепон, поролон, вату, а также гречневую шелуху.

В качестве материала для самой подушки лучше купить натуральную ткань: лен или хлопок. Эти ткани не вызовут аллергических реакций, к тому же с ними легко работать- кроить, шить. Для наволочки можно выбрать любой понравившийся вам материал – бархат, велюр, хлопок, шелк или другой. Главное, чтобы вам было комфортно спать с такой подушкой, а также чтобы наволочка легко стиралась.

Следует также учесть, что это изделие будет вам полезно и после беременности – предмет станет использоваться для кормления ребенка. Поэтому ткань для наволочки все-таки лучше выбрать натуральную, гипоаллергенную. Кстати, наволочки нужно пошить две или три, чтобы можно было стирать их поочередно.

Кроме наполнителя и ткани, понадобится змейка, липучка или пуговицы – для удобного застегивания наволочки.

Инструкция, как сшить подушку

Размеры изделия выбирайте исходя из своего роста и телосложения. Ширина готового предмета обычно колеблется от 25 до 40 см. Выкройку лучше всего сначала нарисовать на миллиметровке или другой бумаге, а потом перенести на ткань. Но можно нарисовать заготовки и сразу на ткани – все зависит от ваших навыков шитья. Если вы не можете сами нарисовать заготовку, вы можете найти в Интернете готовую выкройку подушки для беременных своими руками, а затем распечатать ее на бумаге, склеить все распечатанные листы и перенести выкройку на ткань.

Последовательность действий:

Выкройки наволочки сделайте немного большего размера, чем подушка – чтобы их легко можно было снимать и надевать.

Наволочку раскраиваем и шьем аналогично, только вместо отверстия для наполнителя оставляем место для застежки: молнии, липучки или пуговиц. По краям наволочки можно прикрепить ленточки, чтобы подушку можно было зафиксировать в нужном положении.

Хотите знать как сшить подушку для беременных? Значит у вас скоро ожидается прибавление в семье, Вы счастливая мама или бабушка! Одни из самых приятных хлопот, это хлопоты по подготовке ко встрече долгожданного малыша, информация о том как сшить подушку для беременных вам очень пригодиться, т.к. эту же подушку позднее используют и для комфортного кормления малыша грудью.

Ожидание малыша делает женщину окрыленной и наполненной, кстати, близкое к этому состояние может испытывать и будущая бабушка малыша, ведь сама она тоже через это проходила. Согласно статистике, если молодой мамочке с новорожденным помогает бабушка, то в таких семьях малыши реже заболевают, редко падают и крайне редко случаются несчастные случаи, а у молодой мамы появляется время на отдых, что является залогом счастливых отношений молодых семей, если есть время и силы друг на друга. Потому я призываю всех современных мам ожидающих в ближайшие девять месяцев внуков ознакомиться с информацией о том как сшить своими руками подушку для беременных и для чего она нужна, таким образом вы проявите заботу о беременной и малыше. И конечно, молодые мамочки, пусть ваша беременность станет самым приятным временем в ожидании!

Зачем нужна подушка для беременных

Беременность замечательное время, ни кто с этим не спорит, но чем больше срок беременности тем больше животик и в этой связи у беременных женщин часто возникают проблемы со сном, а значит и отдыхом, восполнением сил, что для беременной женщины очень важно. Подушка для беременных помогает беременной женщине комфортно спасть на боку, подушку для беременных можно подмять под себя, под животик, закинуть на нее ногу или положить голову, т.о. подушка для беременных помогает женщине выбрать удобную позу в которой она может заснуть. Кроме того, что подушка для беременных помогает создать комфортные условия для сна, она способствует снятию тонуса и напряжение мышц, переоценить важность это невозможно, т.к. спазмированные мышцы пережимают кровеносные сосуды нарушая кровообращение и в том числе в матке создавая недостаток питательных веществ и кислорода малышу. Комфортный, спокойный сон беременной женщины очень важен для здоровья малыша и молодой женщины.

Есть еще одна причина для того, что бы сшить подушку для беременных своими руками, это изделие можно использовать и после рождения ребенка, подушка для беременных легко превращается в подушку для кормления или в небольшой манеж в центр которого можно положить ребенка, что бы он не скатился с дивана пока вы отвернетесь зачем-то.

Купить подушку для беременных или сшить подушку для беременных своими руками

В свободной продаже можно легко купить подушку для беременных, только выбирать следует наволочку из натуральных тканей. Если вы хотите немного сэкономить, а может вам нравится шить и рукодельничать, можно сшить подушку для беременных своими руками выкройки разных моделей подушек будут ниже в этом посте.

Наполнитель подушки для беременных

Независимо от того решите вы купить подушку для беременных или сшить своими руками полезно знать некоторые детали относительно наполнителя, чаще всего подушка для беременных наполнена:

• шариками пенополистирола
• холлофайбер
• искусственный лебяжий пух
• гречневая шелуха

Каждый из этих материалов имеет свои свойства, давайте их рассмотрим.

Пенополистирол-искусственный материал, сразу оговорюсь, что аллергию могут вызвать натуральные материалы, а вот искусственные нет. Пенополистирол это тот же известный нам пенопласт в шариках, это довольно популярный наполнитель в подушках для беременных, он легкий, принимает форму вашего тела, не впитывает запахи, воздухопроницаем, антибактериальный. Из недостатков, то что он со временем сминается и его нужно добавлять в подушку для придания прежней формы. Как правило, на период беременности пенополистирола в подушке хватает и не нужно добавлять. Некоторые беременные женщины жалуются, что пенополистирол в подушке шелестит и мешает заснуть.

Холлофайбер- искусственный материал, легкий, можно стирать в стиральной машине, быстро сохнет, запахи не впитывает, воздухопроницаем, антибактериальный.

Искусственный лебяжий пух-искусственный материал, легкий, воздухопроницаем, можно стирать, быстро сохнет, запахи не впитывает, антибактериальный. Обладает очень низкой гигроскопичностью, т.е. не впитывает влагу.

Гречневая шелуха- натуральный материал не вызывающий аллергии, несколько тяжеловата, легко принимает очертания тела, имеет выраженный аромат, шелест может мешать спать, но к нему быстро привыкают и перестают его замечать. Наполнитель подушки для беременных из гречневой шелухи нельзя стирать из-за трудностей с сушкой, проводимые исследования подтверждают, что в таком наполнителе не заводятся пыльевые клещи, но если есть сомнения, изделие нужно заморозить, таков совет). Из недостатков: наполнитель из гречневой шелухи для подушки самый дорогой из всех перечисленных.

В качестве наполнителя подушки для беременных использовать синтепон не рекомендую, т.к. этот искусственный материал подвержен деформации и сбивается в комья, а кроме того, содержит клей и может вызвать аллергию.

Если вы решите сшить подушку для беременных своими руками, то следует сшить специальную наволочку для наполнителя на змейке и несколько сменных наволочек, которые можно будет снимать для стирки.

Как сшить подушку для беременных своими руками

Итак, наконец-то приступим к главному вопросу: как сшить подушку для беременных своими руками?

Мы рассмотрим самые популярные и востребованные модели подушек для беременных и выкройки к ним. В целях экономии можно сшить наволочку для наполнителя, например из старой простыни, шторы и т.п. Для прочности наволочки для наполнителя подушки кроме основного шва обработайте срезы оверлоком, «зигзагом» или обметочным швом. Когда будете шить сменные наволочки для подушки используйте ту же выкройку, но не забудьте отступить по 1 см. с каждой стороны, что бы она легко одевалась на подушку с наполнителем и не забудьте оставить место для молнии.

Подушка для беременных форма «Подкова»

Самая большая модель подушки напоминает подкову, за что и получила свое название, очень удобная модель, ее недостаток в том, что она большая и занимает много места.

Подушка для беременных Г-образная

Ее достоинство в том, что она достаточно комфортная и не слишком объемная, рядом с будущей мамочкой найдется место и для папочки) На короткую часть подушки можно положить голову, а длинную подложить под животик или положить на нее ножку. Длинную часть подушки можно регулировать под свой рост как вам будет удобно.

Подушка для беременных G-образная

Одна из самых популярных и комфортных моделей подушки для беременных полностью справляется с поставленной перед ней задачей.

Подушка для беременных «Банан»

Очень удобная и практичная модель может использоваться беременной женщиной и после рождения ребенка во время кормления грудью или для сна ребенка, в этом случае нужно к концам подушки пришить завязки, что бы подушка « не раскрывалась» когда ребенок будет в ней отдыхать. В этой модели так же как и в других длину можно корректировать с учетом вашего роста.

Подушка для беременных «Валик»

Простая, но комфортная модель подушки для беременных сшить своими руками ее совсем не составит труда, ее можно подкладывать под шею, поясницу, обнять ее положить на нее ножку и т.п. Эту модель так же можно будет свернуть и зафиксировать в таком положении если пришить к концам завязки. Длину данной модели подушки для беременных так же можно корректировать с учетом вашего роста.
И еще небольшой бонус)

Эту подушку можно использовать и для кормления грудью ребенка, и как манеж для малыша.

А вот это, конечно, не по тем поста, но я не могла удержаться! Какая прелестная … люлька! Или кроватка, молодые мамочки может подскажут как это назвать) Если внимательно рассмотреть фотографии, то используя выкройки в самом низу можно сшить своими руками и такое чудо.

Мир счастливой женщины

Тест на беременность показал две заветные полоски, вас ждет счастливый период ожидания малыша, который вы можете провести с комфортом: настроится на положительные эмоции, соблюдать здоровый образ жизни, высыпаться. Сон будущей мамы не всегда бывает идеальным. Изменения в женском организме не позволяют сладко спать, как прежде. Поза сна на животе вовсе оказывается под запретом, а с более позднего срока беременности сон на спине доставляет неприятные ощущения, растущая матка давит органы, ухудшая кровоток.

Ранее врачи советовали во время сна подкладывать между ног дополнительную подушку или одеяло, но после изобретения подушки для беременных проблема беспокойного сна уже не так страшна.

Подушка для беременных своими руками

Универсальное изделие для будущей мамы Вы можете сделать своими руками, при этом никаких особых навыков пошива не требуется, справится с работой даже дилетант.

Для этого вам понадобится:

1. Т кань – рекомендуется использовать такие ткани, как лен, сатин, бязь. Натуральные ткани не вызывают аллергии и приятны к телу.
2. Ножницы для раскроя ткани, нитки в цвет изделия, швейная машинка.
3. Бумага, где будет произведен предварительный чертеж выкройки.
4. Наполнитель.

Начинаем работу с чертежа выкройки подушки на бумаге.

1. Затем выкройку прикладываем к ткани, которая согнута изнаночной стороной наружу, выкройку обводим по контуру и вырезаем.

2. Сшиваем две получившиеся детали ткани, оставляя вверху отверстие для наполнителя. Набиваем подушку, зашиваем отверстие — подушка готова.

3. Для чехла изделия выкройку обводим с припуском в 1 сантиметр, вырезаем, сшиваем, оставляя отверстие. Затем вшиваем в оставленное отверстие молнию – чехол тоже готов.

Подушка для беременных наполнитель

Подушку для беременных можно заполнить различными видами наполнителя, синтетического и натурального происхождения. Содержимое изделия будет отличаться по своей плотности, мягкости и структуре.

1. Синтепон – один из дешевых материалов, мягкий, податливый, но при стирке может потерять форму.
2. Пенополистироловые шарики – особый вид наполнителя, состоящий из мелких гранул, похожих на шарики, с виду подушка с таким наполнителем мягкая, но под воздействием силы, принимает жесткую форму, хорошо подстраивается под тело человека, не терпит стирку.
3. Холофайбер – мягкий и воздушный, принимает форму тела спящего, после деформации возвращается в свое исходное положение, в отличие от пенополистироловых шариков, изделия, наполненные холофайбером, можно стирать в стиральной машине.
5. Комфорель – наполнитель нового поколения, мягкие полые шарики которого, обработаны силиконом, за счет чего он более дышащий, нежели холофайбер, но при этом обладает практически теми же свойствами.
6. Натуральные наполнители (пух, гречневая шелуха, перо) – могут вызвать аллергию у будущей мамы, машинная стирка подушки невозможна.

Формы подушек для беременных

В специализированных магазинах вы можете найти большое разнообразие подушек для будущих мам. Формы их отличаются воздействием на определенные группы мышц тела женщины.

U — образная форма – классический вид подушек для беременных, помогает расслабить тело с двух сторон, но минусом ее является большой объем. Данный вид подушек еще называют подковой, так как визуально она похожа не нее, подушка отлично разгружает мышцы спины, дает опору для живота, на нее можно сложить голову, не требует дополнительной подушки под голову. Меняя положение тела во сне, вам не нужно передвигать за собой подкову. Считается самой удобной из подушек для беременных.

G – образная форма – хорошо фиксирует живот, спину, также не требует дополнительной подушки под голову, занимает меньше места на кровати, чем предыдущая.

C – образная форма – поддерживает тело только с одной стороны, любительницам покрутится во сне, такая подушка точно не подойдет.

I – образная форма – длинный валик поможет расслабить спину, займет немного места на кровати.

Г — образная форма – такой вид подушки разгрузит мышцы шеи и спины, поможет расслабиться, зажав изделие между ног, вы улучшите кровоток в ногах.

Подушка бумеранг – обладает большой универсальностью, ее можно подложить под спину, живот, ноги, голову, свернуть валиком.

Подушка для беременных как использовать?

Подушка для беременных многофункциональна, она не только способствует сну, но и может приносить пользу маме уже после рождения малыша. Порой роды наносят свои отпечатки на организм женщины, например, некоторое время, приходится кормить малыша лежа на кровати. При грудном вскармливании удобно подкладывать подушку под спину, голову, локоть. В положении сидя подушку располагают таким образом, чтобы малыш лежал на ней, а подушка поддерживала не только руки и спину мамы при грудном вскармливании, но и защищала младенца от срыгивания.

Подушку подкову также можно использовать, как кокон для малыша. Часто мамы бояться брать малыша к себе в постель, но если вы кладете кроху в подушку подкову, вы очерчиваете его границы, избегая при этом несчастных случаев.

Уже подросший ребенок может опираться на подушку при положении сидя, она защитит еще не окрепшие мышцы спины от падения.

Подушка может стать преградой для малыша, который начал ползать. После года подушка может стать приятной забавой в играх.

Но некоторые мамы предпочитают все также спать со своей любимой подушкой.

Какая подушка для беременных лучше?

Сложно ответить на этот вопрос, так как предпочтение каждой беременной женщины индивидуальны, но можно выделить ряд характеристик, которые будут важны при выборе товара.

Основные критерии выбора подушки:

1. Натуральность ткани подушки и чехла – ничто не должно раздражать кожу беременной, подушка из синтетического материла не подойдет для ежедневного использования;
2 . Наполнитель — выбор зависит от ваших личных пожеланий, если вы любите мягкие подушки — выбирайте холофайбер или комфорель, если более твердые – то пенополистироловые шарики. Многие производители делают акцент не натуральности, наполняя хлопковые ткани пухом или пером, но удалить загрязнения с такого изделия можно только в химчистке;
3. Габариты вашей кровати – большинство молодых мам рекомендуют подушку U-образной формы, но такая подушка может не оставить места для второй половинке на супружеском ложе. Для небольших кроватей подойдет подушки-валики, Г-образные, бумеранги;
наличие сертификата у продавца – будет большим плюсом при покупке подушки, сертифицировать данный товар не обязательно, но наличие сертификата говорит об ответственности продавца;
4. Цена – цены на подушки начинаются от 1500 до 10 000 рублей, лучше руководствоваться основным критерием, что на таких изделиях лучше не экономить, но и переплачивать за ненужные дизайнерские решения тоже не стоит. Лучше исходить из принципа цена-качество;
5. Производитель – на форумах молодых мам можно прочесть много отзывов с опытом использования той или иной фирмы. Хороший производитель будет следить за качеством продукции, создавая удобный и комфортный товар для будущей мамы.

Подушка для кормления ребенка

Подушка для кормления – это предмет, позволяющий разгрузить спину и руки мамы при грудном вскармливании. Особенно она нужна молодой маме, когда процесс лактации еще не налажен. Ребенок во время кормления должен находится на уровне груди, руки мамы быстро устают держать навесу кроху. Хорошо, когда есть на что опереться, например, на свернутое одеяло, но самый удобный способ кормления при помощи специализированной подушки. Подушки для кормления бывают разной формы, но классический их вариант очень похож на рогалик, либо круассан.

Преимущества таких подушек:

• поднимает ребенка на уровень выше;
• фиксирует положение малыша, поднимает головку;
• снимает напряжение рук мамы;
• позволяет кормить младенца в разных положениях, не обязательно только в классическом;
• разгружает мышцы спины мамы.

Как пользоваться подушкой?

При классическом кормлении малыша подушка лежит на коленях внутренней частью рогалика к животу мамы, затем на нее укладывается младенец.

Изготовлена такая подушка из натуральной ткани, наполнителем может служить холофайбер, пух или пенополистероловые шарики. Некоторые виды подушек идут с регулировкой наполнителя в них.

Если прочесть все характеристики подушек для кормления, можно сделать вывод, что подушка такого вида легко заменяется подушкой для беременных. Так как подушка для беременных более функциональна, приносит комфорт маме и до, и после родов.

Подушка для беременных своими руками видео

Многие женщины в период вынашивания ребенка мечтают о специальной подушке для беременных, которую нетрудно сделать своими руками. Она обеспечивает комфорт во время отдыха, позволяет мышцам расслабиться, приняв удобное положение. Стоимость покупных изделий порой слишком высока, однако такие расходы не всегда оправданы. Если сшить такую подушку самостоятельно, можно получить качественное изделие «под себя», затратив минимальный набор материалов и немного времени.

Для чего нужна подушка для беременных?

Кроме счастливого ожидания малыша, период беременности связан с определенными проблемами. Причем, чем больше срок, тем тяжелее становится женщине. Справиться с трудностями помогает подушка для беременных, которая поможет подобрать удобную позу, избавиться от усталости, снять отеки на ногах и боль в спине.

Помимо прямого назначения, подушечка окажется необходимой и после родов. Например, ее можно применить в качестве мягкого и удобного сидения во время кормления малыша или своеобразного манежа, обеспечивающего безопасность ребенка.

Подушка банан для беременных

Если рассматривать все виды подушек для беременных, которые можно пошить самостоятельно, то изделие в форме банана является самым простым. Она компактная и удобная, а ее изготовление не вызовет сложностей даже у неопытных рукодельниц.

Материалы и инструменты

Чтобы пошить подушку для беременных в форме банана своими руками, необходимо использовать следующие материалы и инструменты:

• ткань двух оттенков;
• молния;
• нитки;
• ножницы;
• карандаш;
• линейка;
• наполнитель.

Процесс шиться будет осуществляться с помощью швейной машинки.

Пошаговый мастер-класс

Правильно сделать подушку поможет пошаговая инструкция с фото:

Симпатичная и удобная подушка для беременных в форме банана не просто обеспечит комфортный отдых, но и удачно впишется в общий интерьер комнаты.

Подушка для беременных в форме подковы

Для пошива подушки в форме подковы понадобится выкройка. Сделать ее нетрудно самостоятельно или скачать готовый вариант.

Материалы и инструменты

Чтобы сшить подушку для беременных своими руками по выкройке, понадобятся следующие материалы и инструменты:

• хлопчатобумажная ткань;
• наполнитель (халофайбер, файбетрек или другой);
• молния;
• нитки;
• швейная машинка.

На заметку! В качестве наполнителя можно использовать гречневую шелуху, однако такая подушка получится достаточно тяжелой и выйдет дорого.

Пошаговый мастер-класс

Мастер-класс по изготовлению подушки представлен ниже:

Как и при пошиве изделия в форме подковы, для изготволения U-образной подушки необходим сначала сделать выкройку.

Материалы и инструменты

Чтобы сделать подушку U-образной формы для беременных своими руками, понадобятся следующий набор материалов и инструментов:

• ткань;
• швейные булавки;
• нитки;
• ножницы;
• наполнитель;
• швейная машинка.

Пошаговый мастер-класс

Прежде чем пошить подушку, необходимо сделать выкройку, как на фото. Начертить на бумаге U-образную фигуру и вырезать ножницами.

Затем необходимо выполнить такую последовательность действий:

Получилась красивая и удобная подушка для беременных, с которой отдых получится более комфортным.

Ещё один вариант подушки для беременных

Если растущий животик не дает полноценно отдохнуть, стоит позаботиться о приобретении специальной подушки, которая позволит расслабиться и выспаться в свое удовольствие. Но зачем тратить деньги, если смастерить ее легко самостоятельно? При наличии небольшого набора инструментов и материалов всегда можно своими руками пошить подушку, которая поможет беременной женщине принять удобную позу.

Материалы и инструменты

Достаточно подготовить следующее:

• ткань трех разных расцветок;
• молнию;
• утюг;
• мел или кусочек мыла;
• английские булавки;
• наполнитель;
• ножницы;
• швейную машинку.

Пошаговый мастер-класс

Пошив осуществляется с выкройками по следующей схеме

Итак, приступим:

1. Вырезать два больших куска ткани прямоугольной формы и сложить между собой, чтобы их углы сомкнулись. Округлить углы, предварительно сделав необходимые отметки при помощи мыла или мелка.
   
   
2. Сложить прямоугольники пополам. Отдельно вырезать из бумаги фигуру грушеобразной формы. Приложить ее к сгибу ткани, отмерив приблизительно 35 см от верха. Обвести бумажную фигуру и вырезать по контуру.
   
   
3. Из ткани других контрастных расцветок вырезать 6 больших и 2 маленькие полоски.
   
   
4. Сшить две полоски две длинные полосы по лицевой стороне.
   
   
5. Аналогичные действия необходимо выполнить и с другими полосками такой же длины. В результате получится 3 длинные полоски. Пришло время пришить молнию. Для этого приложить ее к лицевой стороне короткой полоски и пришить, заведомо отступив от края 1 см.
   
   
6. Так же пришить молнию и ко второй короткой полоске.
   
   
7. Тщательно прогладить все швы, чтобы молния не выпирала.
   
   
8. После всех проведенных манипуляций получились 3 длинные полоски и вшитая молния.
   
   
9. С каждой стороны молнии пришить длинную полоску. Сначала необходимо зафиксировать их булавками, как это показано на фото.
   
   
10. Пришить полоски и разгладить утюгом швы.
    
    
11. Обрезать лишний материал на молнии. Он должна соответствовать ширине длинных полосок.
    
    
12. Пришло время заняться сборкой. Для этого необходимо выложить одну половину ткани на стол или другую ровную поверхность лицевой стороной вверх. Полосы с молнией выложить по контуру и зафиксировать с помощью булавок. В результате сама молния должна оказаться в верхней части изделия. Как это сделать, наглядно показано на фото.
    
    
13. Сшить элементы, отступив от края около 2 мм.
    
    
14. Лишнее на стыках обрезать и сшить, как показано на картинке ниже.
    
    
15. Вторую половину ткани выложить сверху и сшить изделие.
    
    
16. Желательно сначала зафиксировать все элементы булавками, и только потом прострочить их.
    
    

Получилась удобная подушка для беременных. Осталось набить ее наполнителем, сшить наволочку и можно наслаждаться комфортным отдыхом.

Беременность – радостный и очень ответственный период времени в жизни женщины. С увеличением срока растёт нагрузка на организм. Даже выбор комфортной позы для отдыха оказывается проблемным. В этой ситуации специалисты рекомендуют использовать подушку для беременных. И совсем не обязательно тратить большие суммы на её покупку. Даже с минимальным опытом швеи можно самой сшить подушку для беременных по выкройке.

Будучи многофункциональной и безопасной, она станет незаменимой помощницей не только при вынашивании малыша, но и после его рождения.

Для изготовления такой вещицы нужно минимум, в т. ч. два главных компонента – ткань и наполнитель. Рассмотрим основные требования к ним.

Подушки для беременных шьются из натуральных и качественных тканей. Одно из главных требований – ткань не должна вызывать аллергию. Идеально подходят хлопковые ткани, лён, бязь.

По желанию для наволочки можно использовать и другие материалы – флис, велюр, плюш, трикотаж. Отличная подушка получится с наволочкой из меха.

Если планируете использовать подушку и после беременности (например, при кормлении ребёнка), то целесообразнее всё-таки для наволочки использовать натуральные ткани. Причём наволочка в этом случае шьётся не одна, учитывая необходимость частых стирок изделия.

Наполнитель

Требований к наполнителю достаточно много, ведь от него во многом зависит удобство подушки. Он должен быть мягким, сохраняющим форму, гипоаллергенным, простым в уходе, подходить по упругости и жёсткости.

Для подушек используется разный наполнитель. У каждого из них есть свои плюсы и минусы. Рассмотрим самые распространённые варианты.

Пенополистирол

Достоинства:

• лёгкий;
• упругий;
• держит форму, не проминаясь;
• гипоаллергенный;
• не впитывает запахи;

Недостатки:

• шарики со временем уменьшаются в объёме, сдуваясь до 20%;
• некоторым женщинам не нравится сильный шорох шариков;
• не рекомендуется стирать в машинке.

Холлофайбер

Достоинства:

• доступная цена;
• гипоаллергенный;
• не впитывает запахи;
• в нём не бывает клещей, плесени.

Недостатки:

• боится намокания;
• низкая упругость, что исключает применение подушек с таким наполнителем для кормления ребёнка.

Синтепух

По своим достоинствам и недостаткам практически повторяет холлофайбер.

Гречневая шелуха

Достоинства:

• экологическая чистота;
• гипоаллергенность.

Недостатки:

• подушка с таким наполнителем получается не очень лёгкой;
• достаточно высокая цена;
• невозможность стирки подушки с таким наполнителем.

Прежде чем сшить подушку для беременных самой по выкройке нужно определиться, какая форма изделия подходит именно для вас.

Каждая из них удобна, функциональна, но если есть возможность выбора, то давайте подробно разберёмся в этом вопросе.

U – образная и в форме подковы

Хорошее:

• равномерная поддержка спины и живота;
• для любителей закрутиться в одеяло, как в кокон – такая форма подушки идеальна;
• отсутствие необходимости перетаскивать подушку за собой при переворачивании во сне – она и так укрывает вас с двух сторон;
• подходит для дневного отдыха;
• при шитье выкройка подушки для беременных легко адаптируется под любой рост.

Из не очень хорошего:

• требует достаточно широкой кровати;
• с такой подушкой не получится спать в обнимку с любимым.

Банан

Из хорошего:

• не требует много места;
• хорошо поддерживает спину и живот;
• комфортна для отдыха на боку;
• можно согнуть для комфортного отдыха полусидя или полулёжа.

Критических замечаний для этой формы нет.

На иллюстрациях ниже показаны возможные варианты применения такой подушечки.

Подушка для беременных и кормящих мам в форме подковы: видео мастер-класс

G – образная

Сравнительно новый вариант. Главный плюс – возможность использовать для отдыха днём. Форма позволяет подвернуть подушку под голову или живот, опереться спиной, снимает напряжение мышц.

Рогалик

Из хорошего:

• не требует большой кровати;
• поддерживает тело со всех сторон;
• может служить опорой для живота, головы или спины.

Из не очень хорошего:

• если вы во сне перевернётесь на другой бок, то спина окажется без опоры, в то время как животик упрётся в подушку.

Подушка для беременной в технике печворк: видео МК

Г – образная

Из хорошего:

• компактна;
• удобна в любых условиях.

Небольшой минус:

• из-за своих размеров не может так комфортно использоваться, как предыдущие варианты.

Валик или I – образная

Из хорошего:

• компактность;
• отлично разгружает позвоночник, суставы шеи, мышцы;
• минимальные затраты на пошив.

Определившись с выбором, можно приступать к шитью. Предлагаем несколько подробных мастер классов по изготовлению подушек разных форм.

Банан

Чтобы сшить подушку для беременных своими руками нужно подготовить:

• ткань для наперника;
• ткань для наволочки;
• нитки под цвет ткани;
• инструменты для шитья;
• наполнитель;
• молнию.

Описание работы

Начнём с вычерчивания выкройки.

Форма этой подушки очень простая, она напоминает банан или бумеранг.

Поскольку изделие симметричное, то достаточно сделать лекало 1⁄2 части. Выкройка подушки для беременной показана ниже. При желании вы можете корректировать размеры.

Для работы нужно распечатать эту выкройку на формате А4 или перерисовать на любой лист бумаги. Затем прочертить на изображении сетку квадратов.

Далее на большом листе (можно использовать обои) прочерчиваем сетку из квадратов в увеличенном масштабе. Для этого мы должны определиться, какие размеры будет иметь готовый банан. Прорисовываем на увеличенной сетке контуры подушки с учётом масштаба.

Вырезаем подготовленное лекало.

Пошив

Перед раскроем оба отреза ткани нужно замочить, просушить и отпарить. Это предупредительная мера поможет нам избежать проблем из-за усадки ткани при дальнейших стирках.

Размечаем контуры наперника на ткани и вырезаем детали. По этой же выкройке, но добавив по всему контуру 10 мм, выкраиваем наволочку. Учитывая большие размеры изделия, целесообразнее стыковочный шов размещать по центру.

Сострачиваем половинки наволочки и наперника, обрабатываем припуск обмёточным швом. Разутюживаем шов, расправив припуск по сторонам.

Выполняем по контуру наволочки и наперника машинный шов, оставив открытые участки на центральных частях дуг. Обмётываем края припуска.

Вшиваем молнию в наволочку.

По желанию можно пристрочить завязочки – по две на каждую сторону.

Пришиваем на каждый край и через 20 см – см. фото.

Завязки можно пристрочить отдельной строчкой или вшить их при выполнении контурного шва. Наличие завязок поможет подобрать нужный диаметр подушки и её форму.

Заполняем наперник наполнителем, вручную зашиваем оставленный зазор.

Одеваем наволочку и потайным швом зашиваем открытый участок. Подушка банан готова!

Удобная подушка для сна и кормления: видео мастер-класс

Подкова

Для работы нужно подготовить:

• ткань, лучше натуральную хлопчатобумажную двух видов – для чехла и наволочки;
• наполнитель;
• молния;
• нитки под цвет ткани;
• инструменты для шитья.

Описание

Подготавливаем выкройку для подушки. Можно воспользоваться готовым шаблоном или нарисовать его собственноручно. На внешней стороне подковы нужно обозначить участок для вшивания молнии. Этот же участок используется для выворачивания и набивки изделия.

Предлагаем вам вариант готового шаблона, по желанию можно откорректировать размеры.

Выкраиваем элементы чехла и наволочки. Учитывайте, что размеры наволочки нужно сделать заведомо больше чехла. Небольшой припуск позволит легко одевать и снимать при необходимости наволочку.

Сложив попарно лицевыми сторонами внутрь детали чехла и наволочки, выполняем машинный шов по контуру. Не забываем при этом оставить свободный участок.

Заполняем чехол наполнителем.

Ручным швом стачиваем края свободного участка.

Подушка для беременной почти готова.

В завершение наденьте наволочку на подкову и сшейте края свободного участка потайным швом.

Подушка для беременных своими руками U – образной формы

Чтобы сшить подушку нужно подготовить:

• ткань, 100% натуральный состав, два отреза – для внутреннего чехла и наволочки;
• наполнитель;
• молнию;
• нитки для шитья, подходящие по тону к ткани;
• инструменты для шитья.

Описание

Начинаем работу с изготовления выкройки. Вы можете воспользоваться готовым шаблоном или слегка подкорректировать его под свой рост. Этот тип подушки легко можно удлинить или укоротить.

Вырезаем лекало изделия в натуральную величину.

На сложенной вдвое лицевой стороной внутрь ткани для чехла по шаблону размечаем контур изделия. Чтобы слои ткани не сместились друг относительно друга, их рекомендуется сколоть булавками.

Выкраиваем сразу две детали с припуском 10-15 мм.

Выполняем машинную строчку по размеченным линиям. Край припуска обрабатываем оверлоком или обмёточным швом. По центру выпуклого участка оставляем зазор для выворачивания и набивки.

Выворачиваем деталь.

Укладываем внутрь наполнитель.

Потайными стежками стачиваем оставленный зазор.

Получилась вот такая U – образная подушка.

Выкраиваем наволочку, используя это же лекало, но с добавлением 1 см по всем габаритным размерам. Шьём эту деталь по предыдущему алгоритму. Надеваем наволочку и в завершение потайным швом зашиваем свободный участок.

U – образная подушка с эргономичным внутренним профилем

Для шитья нужно:

• два отреза ткани 80 на 130 см;
• шесть полосок ткани 8 на 101 см;
• две полоски ткани 2 на 63 см;
• молния 60 – 61 см;
• наполнитель;
• нитки;
• иглы, булавки, ножницы, швейная машинка.

Как сшить подушку для беременных

Внимательно изучите представленные ниже рисунки. Они пошагово показывают процесс изготовления основной детали подушки.

По этим же рисункам нужно изготовить в натуральную величину основные шаблоны для изделия.

Выкраиваем основные детали (если это не сделано заранее) и складываем их, подравнивая края.

Размечаем с помощью подручных предметов скругление на углах.

Складываем заготовки пополам. К линии сгиба прикладываем шаблон внутреннего профиля на расстоянии 35 см от верхнего края изделия.

Скалываем выкройку и ткань булавками, прорисовываем серединку.

Из контрастного материала вырезаем шесть длинных полос и две коротких.

Вырезаем середину подушки.

Стачиваем по лицевой стороне узкий край двух длинных полос.

Повторяем процесс, получив три длинных полоски с открытыми швами.

Накладываем молнию на лицевую сторону одной из коротких полос и пристрачиваем, оставив 1 см от верхнего края.

Аналогично пристрачиваем вторую полоску к молнии.

Подворачиваем припуски по сторонам и приутюживаем швы по лицевой стороне.

К этому этапу у нас должно быть три длинных полоски и молния, вшитая в короткие полосы.

Одну из длинных полос прикладываем изнанкой вверх на пришитую молнию, стараясь расположить её по центру. Вторую полосу прикладываем со второй стороны. От края молнии отступаем 1 см. Фиксируем положение полос булавками с двух сторон.

Пришиваем длинные полосы с двух сторон. Затем отворачиваем и приутюживаем швы.

Срезаем лишний припуск на коротких полосках, равняя его по ширине длинных.

Приступаем к сборке. Раскладываем на горизонтальной поверхности основную деталь изнанкой вниз и фиксируем по периметру полосы булавками. При этом молния должна оказаться на короткой цельной стороне изделия – см. фото.

Затем закрепляем полосу по фигурному профилю, стачиваем её торцы с прикреплёнными полосами и машинным швом пристрачиваем все полосы к основной детали. Если при закреплении полосы по внутреннему вырезу образуется излишек, его удобно срезать по центру профиля и сшить стык.

Как сшить полосы на стыке ровной и профильной линии

Оба края выравниваются, полосы обрезаются под 90 градусов на границе профильной линии, прострачиваются.

Пришиваем деталь машинным швом.

Выворачиваем подушку и заполняем наполнителем.

В заключение покажем ещё несколько вариантов выкроек разных подушек.