В жизни каждой девочки обязательно наступает тот момент, когда начинают идти месячные. Кровянистые выделения на трусиках сначала пугают подростка, затем становятся привычным явлением.

Но вдруг случается у девочки 13 лет задержка месячных. Что делать, о чем думать, неужели в организме что-то не в порядке?

Изучая особенности и первых менструаций на протяжении последующих 2 лет, можно сделать вывод о перестройке половой и гормональной системы. Несвоевременные кровотечения у девочек-подростков нормальны. С чем связана их нестабильность, мы рассмотрим в рамках данной статьи.

Особенности пубертатного периода у девочек

Половое созревание в организме девочек приходится на возраст 8 – 18 лет. Первые пубертатные признаки проявляются оволосением подмышечной и лобковой зоны, увеличением молочных желез и объёма жировой ткани. Если мама замечает эти признаки, значит, у дочери в ближайшие 1.5 – 2 года начнутся менструации.

Зачастую менархе случается в 11 – 14 лет. Иногда месячные начинают идти раньше, например, в 9 – 10 лет, или позже – в 15 – 16 лет. Отклонение от нормы не всегда свидетельствует о патологии, но этот факт не должен оставаться незамеченным родителями и врачом.

С ранним менархе сталкиваются склонные к полноте и физически развитые девочки. У худощавых подростков первое кровотечение происходит не раньше 12 лет.

Процесс полового созревания сугубо индивидуален и заложен генетически. Если сама мать увидела первые месячные в 12 – 13 лет, у ее ребенка кровотечение начнется примерно в этот же период. Однако ввиду быстрого взросления современной молодежи месячные у подростков нынче идут гораздо раньше, чем в предыдущих поколениях. Разница на сегодня составляет 1 год.

Регулярность месячных у девочки 12 – 14 лет зависит от правильной работы гипофиза и гипоталамуса. Неправильное функционирование этих отделов головного мозга становится основной причиной задержки в подростковом возрасте.

Почему у девочек бывают задержки месячных

Если месячных у девочки до 15 лет не было ни разу, гинекологи называют это аномальной задержкой физиологического развития. Если же менархе было своевременным, но следующие менструации начинались не по графику, важно установить причины задержки и предпринять терапевтические мероприятия.

Факторы, которые влияют на стабильность месячных у подростков:

• Гормональный дисбаланс. Грубый голос, отсутствие оформившихся молочных желез и оволосение по мужскому типу говорят о преобладании в девичьем организме мужских гормонов. Нестабильные месячные указывают на дефицит эстрогена.
• Недоразвитость половых органов и травмы/ операции. Неправильно сформированные органы, как и поврежденные, могут влиять на срок наступления менструаций. Патология легко диагностируется в ходе гинекологического осмотра. Оптимальный возраст для обследования – от 15 лет.
• Повышение умственной или физической нагрузки. Активный образ жизни, стремление везде успеть, ежедневное выполнение большого количества уроков и посещение репетитора провоцируют нехватку свободного времени и сжигают жировую прослойку. Ее нехватка вынуждает мозговые центры блокировать овуляцию.
• Вредные привычки. Курение, приём наркотических средств и алкогольных напитков задерживает приход месячных у юных леди.
• Лекарства. Приём некоторых медикаментов способен нарушать слаженную работу репродуктивной системы. Основными виновниками являются синтетические гормоны. Гормональные контрацептивы молоденьким девушкам использовать нельзя, т. к. они влияют на менструацию.
• Психоэмоциональный статус. У взрослеющего ребенка могут осложняться отношения с родителями и одноклассниками, и это влияет на цикл. Ситуацию усугубляет первая любовь, особенно неразделенная. Переживания заставляют девочку замыкаться в себе. Отсутствие своевременных кровотечений усиливает стресс. Месячные налаживаются самостоятельно только после устранения данного фактора.
• Секс. Начало половой жизни в пубертатном периоде вызывает задержку месячных у девочки 14 лет (допускаются отклонения по возрасту) и беременность. Когда идет становление личности юной леди, родителям важно не пропустить этот момент и выстроить доверительные отношения с дочкой. Правильное половое воспитание и знание простых методов контрацепции предотвратят последствия ранней половой жизни взрослеющего чада.

Желание похудеть порой доводит подростков до истощения. Ограниченное потребление питательной пищи и необузданное стремление к стройности становятся причиной нервной анорексии. Это состояние нарушает функции всего организма и негативно отражается на половой сфере.

Симптомы задержки месячных

Задержка месячных у некоторых девочек затрагивает психоэмоциональную сторону личности. Дочь раздражается по пустякам, срывает злость на невиновных окружающих либо становится вялой и апатичной.

Если годы идут, а менархе так и нет, необходимо обратить внимание на внешний образ девочки. Если фигура не видоизменяется по женскому типу, родители должны показать ребенка гинекологу и эндокринологу.

Если вторые месячные у девочек наступают с задержкой в 20 – 45 дней, беспокоиться не стоит. Такая цикличность не считается аномальной. Но когда кровотечений нет несколько месяцев или полгода, либо их продолжительность резко колеблется (в одном месяце 9 дней, а в другом – 3), нужно срочно обратиться к детскому гинекологу.

Полное отсутствие , которое сопровождается отсутствием полового созревания, медики отождествляют с первичной аменореей. Если в 14 лет у девочки нет волос на лобке и подмышками, не растут молочные железы и не появляются менструальные кровотечения, врач поставит диагноз «аменорея». Девушке 16 лет с полным набором признаков полового созревания гинеколог установит этот же диагноз, если месячные у нее еще не шли ни разу.

В целом для подросткового возраста не установлено норм длительности и регулярности цикла. Отследить регулярность кровотечений мамам поможет простой подсчет. Выделив карманный календарик для месячных, его нужно вести вместе с дочерью и отмечать приход критических дней. Так рекомендуется делать в течение первых 2 лет после менархе.

Когда наладится менструальный цикл

В среднем цикл устанавливается в течение 2 лет. В это время важно отслеживать все изменения и не допускать того, что месячных нет несколько месяцев, а девочка не получает врачебной помощи. Подобная проблема подлежит обязательному обсуждению с гинекологом.

Чтобы отрегулировался как можно скорее, девочке необходимо создать определенные условия:

1. Скорректировать рацион питания в пользу витаминизированной пищи.
2. Снизить физические нагрузки и по возможности – интеллектуальные.
3. Оградить ребенка от стрессовых ситуаций.
4. Устраивать семейные прогулки на свежем воздухе.
5. Перестроить режим дня так, чтобы ночному отдыху отводилось достаточное количество времени.

Некоторым девчонкам в пубертатном периоде пользу принесут консультации психолога. Не каждый ребенок нормально воспринимает перемены в собственном теле. Порой страдает психическое состояние, и зашкаливают эмоции. Задача врача и родителей – научить ребенка воспринимать себя правильно.

Что делать при задержке месячных у девочки в 12 – 16 лет

Рассмотренные в статье причины задержки месячных у девочек 11, 13, 15 и 17 лет в большинстве случаев не сопровождаются болевыми симптомами. Но если юная леди испытывает сильную боль внизу живота или в области поясницы, а месячных всё нет, ей следует поговорить с мамой и посетить гинеколога.

Самолечение в данном случае недопустимо. Возможно, проблема связана с переохлаждением органов малого таза или развитием инфекционного заболевания в мочеполовых путях. Во всем разберется доктор.

Причиной задержки месячных у подростков может быть синдром поликистозных яичников. Заболевание сигнализирует о неправильной работе придатков, надпочечников и гипофиза. Из-за этого замедляется выработка гормонов и нарушается менструальный цикл.

Если менархе не было, в таких условиях оно и не наступит. Ранняя диагностика и своевременное лечение помогут девушке избежать бесплодия в семейной жизни. Впоследствии пациентка должна регулярно посещать гинеколога в профилактических целях. Оптимально – 1 раз в полгода.

Топ 10 что сделать из снега, конечно же, лучше всего начать было бы с мороженого. В статье «5 лучших рецептов домашнего мороженого » есть рецепт альпинистского мороженого «На вершине» из снега и сгущёнки. Весьма хороший результат, опробовано на себе 🙂 Но это то, что делается из снега в доме. А во дворе…

Во дворе всё зависит от температуры и качества снега. Когда снег мягкий, то, без сомнения, лидирует древний славянский идол — снежная баба. Кстати, задумывались ли вы, почему именно баба, тогда как на бабу это чудо вовсе не похоже, у неё даже нет половых признаков? Почему не дед, папа, деверь или свояк и другие родственники из статьи «Генеалогическое древо «?

Снежная баба — родственник бабе Яге. Традиции ревностно помнят о двух владычицах стихий:

• баба Яга, повелитель огня и юга,
• и снежная баба, повелитель севера и снега.

Две сущности, по одним показателям — антагонисты (по используемым стихиям), а по другим — союзники (в деле уничтожения людей). Как баба Яга, если читать ОРИГИНАЛЫ сказок, хранит переход через реку огня, так и снежная баба охраняет переход в мир вечных льдов и связанных с ними тайн. Те, кто могут, переходят. А те, кто нет — просто помнят и чтут.

Но не будем о грустном: как ни странно, лепка снежной бабы — весьма весёлое занятие. Которое даже описывать не надо 🙂 Но можно дать пару советов:

1. Например, если снег не липнет, то некоторое количество воды поправит положение.
2. Готовую бабу можно покрасить разведённой гуашью из пульверизатора.
3. Чтение стихов о снежной бабе делает лепку более ритмичной и творческой.
4. Запасные варежки продлят удовольствие минимум вдвое.
5. Будьте оригинальны и отриньте шаблоны!:

Разновидность снежной бабы — это снеговая скульптура . Здесь больше деталей, так что процесс иной — из цельного куска спрессованного снега. Как говорил Микеланджело (не черепашка): «Отсекаем всё лишнее и получаем скульптуру». Именно так и работаем: с помощью большого ножа-мачете или лопаты набросать общий контур — голову, плечи. Затем канавками — руки, живот. Ну и так далее. Главное — не опасайтесь! Лепить намного проще, чем кажется!

Чуть сложнее:

Ещё чуть сложнее:

Следующее, чем можно заняться после бабы и покрашенного снега — это

Создать снежную крепость.

К сожалению, во времена моей молодости в регионе обитания редко можно было снег даже на снежок наскрести, так что советов из личных закромов здесь не будет. Но с текущим оледенением зи мы становятся всё снежнее, так что с материалом для снежной крепости проблем быть не должно.

По сути, снежная крепость — это та же снеговая скульптура, только более простой формы. Отличие — в назначении. Снеговой скульптурой любуются, снеговую крепость захватывают.

Самый простой вариант — это просто стена из снега, за которой можно прятаться от нападения. Ну а дальше — насколько хватит фантазии:

• стены
• возвышение-башня
• ворота
• бойницы
• подвесной мост 🙂

Кстати, если крепость облить водой на мороже, то:

• а) противнику будет намного сложнее забраться
• б) крепость простоит намного дольше.

Собственно, строительство: снежки налепляются один на другой:

Ещё вариант — использовать формочку для кирпичеобразования:

Использовать пластины наста, даже если снега немного:

Другой вариант — просто уплотнить гору снега и проделать в ней ходы-выходы:

В общем, идей полно. Например, снежный лабиринт :

Сделать из снега и глу.

Это развитие снежной крепости:) Вообще, как делать и глу, подробно описано в статье «Строительство настоящего иглу — фото, рисунки, видео-уроки «. Но для краткости видео:

Кстати, знаете ли вы — эскимосы не живут в иглу годами. Иглу плавится примерно за месяц-два, и нужно строить новое жильё!

Напоследок, намаявшись со строительством, можно

Купаться в ванной на снегу

Это не шутка. Берётся ванная чугунная (обязательно); её нужно поставить на опоры. Берутся дрова. В ванну наливается вода. Под ванной разводится костёр. И — идеал: вокруг снег, а ты в горячей водичке 🙂

Реклама

Какая же зима без снеговика? Благо, самое суровое, длинное и снежное время года предлагает безграничные просторы для творчества.

А когда обыденные формы снеговиков уже не вдохновляют, на смену им есть свежие решения. И необузданная фантазия некоторых людей в который раз доказывает, что знакомый нам всем с детства снеговик — это не обязательно три шара и морковка.

Что или кого можно сделать из снега: 7 идей для творчества из снега

1. СНЕГОВИК

Их лепят все от мала до велика. И у всех неплохо получается. Базовая модель: три комка ставятся друг на друга. Ручки – веточки. Носик – морковка, шишка или кусочек толстой веточки. Глазки – баранки, крышечки с пластиковых бутылок. Рот можно выложить из красных ягод, камешков, орехов. На голове – листья или веточки вместо волос. Очень красиво смотрится прическа из комочков – такие себе вавилоны. Дальше – что подскажет фантазия. Снеговика можно раскрасить красками (разведенную в воде гуашь разбрызгиваем из пульверизатора), сделать его стоящим на голове. Слепить любую другую фигуру.

Вверх тормашками.

2. ЗАЯЦ НА ДЕРЕВЕ

Снежный барельеф на дереве можно сделать в виде кого угодно. Но почему-то самые любимые варианты – зайцы или котики.

Снеговичок-древолаз.

3. СНЕЖКИ ИЗ СНЕЖКОЛЕПА

Это большей частью малышачья забава. Но можно подключиться и взрослым, и детворе постарше. Например, выложить из комочков гусеничку и посадить ее на ветку. Очень красиво, и все при деле. А еще есть снежколепы, которые лепят уже готовые фигурки: мишек, пингвинов, свинок Пепп, покемонов. Можно слепить целую армию. Или просто поиграть в снежки, слепленные руками, без всяких снежколепов.

– Снежколеп.

4. ЗАМОК ИЛИ КРЕПОСТЬ

Базовый вариант: стена из снежных комков, уложенных в несколько рядов, за которой можно прятаться от обстрела снежками. Другой отличный стройматериал – ледяные пластины (плоские ледышки получаются после чистки дорожек на детских площадках). А дальше лепим что душа пожелает: окошки, башни, ворота, ров… Замок можно еще и водой облить на морозе, и тогда он продержится намного дольше.

Хотели слепить снеговика, но что-то пошло не так.

5. ПЕЩЕРА

Выкапывается в большом сугробе лопатой или руками. Асы умудряются вырыть сквозной проход.

6. ГОРКА

Легко и просто делается из любой кучи снега. Можно вылепить с нуля небольшую — просто для красоты. А можно соорудить побольше – для катания! В этом случае чем выше и круче, тем лучше. Если еще и полить водой на морозе, вообще здорово получится. С самодельной горки весело съезжать на попе, ледянке, надувной плюшке.

– Кто последний?

7. ЛАБИРИНТ

Можно вытоптать, можно выложить из снежков, можно выстроить «бортики» и потом кружить по проходам, например, отыскивая путь от мамы к папе.

Что или кого можно сделать из снега: Как можно еще повеселится

· Ловить снежинки языком.

· Взять с собой черную цветную бумагу, подставлять под падающий снег, а потом рассматривать снежинки.

· Рисовать по снегу красками или палочками.

· Вытаптывать дорожки из следов.

· Забегать под заснеженное дерево и, тряхнув веткой поразвесистее, громко кричать: «Снег идет!»

· Просто падать в снег и валяться.

Заметили опечатку или ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter , чтобы сообщить нам о ней.

Подкрашиваем воду пищевыми красителями или простой гуашью и выходим во двор. Перед нами огромный белоснежный холст, который можно раскрасить во все цвета радуги. В ход пойдут такие приспособления, как пульверизаторы, брызгалки, водяные пистолеты (лишь бы не ). Раскрашивание можно совместить с вытаптыванием узоров и сооружением снежных фигур. Без снеговика всё равно никуда, так пусть он будет разноцветным!

mac_sim/Depositphotos.com

Талая вода

Снег можно растопить и получить талую воду. Свидетельств пользы такой воды - в том числе подтверждённых научными исследованиями - существует множество. Талую воду применяют самыми разными способами: умываются, делают ванночки, аппликации, ингаляции (только не паровым ингалятором) и просто пьют. Советуют также полоскать горло, но если вы используете холодную талую воду, то с этим лучше быть поосторожнее.

А чтобы талая вода сохраняла свои свойства, она должна быть прохладной. Ещё лучше - холодной. Уже при 20 °С биологическая активность талой воды снижается на 50% в течение суток. К тому же при использовании холодной воды на организм дополнительно оказывается .

Закаливание снегом

Снег оказывает сильное стимулирующие воздействие на организм. При правильном подходе закаливание способно значительно укрепить иммунитет и поддержать здоровье в целом. Но следует помнить, что обтирания снегом и снежные ванны - очень сильные, близкие к экстремальным нагрузки. Ни в коем случае не начинайте закаливание с этих процедур: они подходят для людей подготовленных. Более щадящее воздействие оказывает ходьба босиком по снегу, но и её следует практиковать с осторожностью. Желательно предварительно проконсультироваться со специалистами.

Опыты со снегом

Есть немало научных опытов со снегом и льдом, которые можно провести в домашних условиях. Это будет не только увлекательно, но и полезно в плане изучения свойств окружающего мира.

Интерес представляют даже простые снежинки: они поразительно красивы. Если в доме нет никаких оптических приборов, то рассматривать снежинки можно, выйдя на улицу во время снегопада с листом чёрной бархатной бумаги. На тёмном фоне снежинки видны очень хорошо.

Впечатляющее зрелище представляет собой выдувание мыльных пузырей. Тонкая плёнка воды замерзает на глазах, образуя симметричные узоры. К сожалению, проделать такой опыт можно только при сильном морозе.

Для самых маленьких подойдёт опыт с «исчезновением» снега в тепле. Понаблюдайте вместе с , как постепенно тает принесённый домой снег, расскажите о его свойствах.

Paul VanDerWerf/flickr.com

Холодильник на даче

При помощи снега можно значительно продлить срок хранения свежих и консервированных овощей и корнеплодов. Чтобы сделать снежный холодильник, придётся выделить отдельное помещение или очень большую ёмкость. В помещение заносят снег и как можно плотнее утрамбовывают его. Толщина утрамбованного слоя снега должна быть не менее 20 см. Температура в таком помещении не поднимается выше 1–2 °С. Называется этот способ хранения снегованием.

Снежное мороженое

Каждый ребёнок просто обязан попробовать есть снег и сосать сосульки. Но честно говоря, кроме щекочущего ощущения нарушенных родительских запретов, удовольствия от такой еды не особо много. Другое дело, если превратить снег в .

Сделать это очень просто: свежевыпавший снег смешивается со сгущённым молоком до получения однородной воздушной массы. В эту основу можно добавить что угодно: ванилин, какао, фруктовые сиропы, варенье и так далее. Все ингредиенты желательно охладить перед использованием. Снег, естественно, должен быть чистым. В городских условиях можно выставить за окно во время снегопада миску. Хранению снежное мороженое не подлежит, ешьте сразу.

Вот такие у нас получились способы использования снега. Наверняка мы о чём-то забыли, поэтому расскажите, а как вы применяете снег в быту, учёбе и работе?

Зимой у детей меньше возможностей поиграть на воздухе, но зато есть снег, которому дети всегда рады. Играть в снежки, лепить снежную бабу, делать скульптуры из снега – это весело.

Но чтобы делать забавные снежные фигуры, надо подготовиться.

Делать скульптуры можно двумя способами.

1. Слепить из увлажненного снега основу, а потом наращивать к ней различные детали
2. Заранее сформировать снежный куб, и уже потом из него вырезать любую фигуру, задуманную маленькими художниками или их родителями.

Итак готовим снег для лепки

Для последнего способа нужно приготовить «снежное тесто».

1. Для этого берем пушистый свежий снег и кладем в емкость (например, ведро) с водой. В результате должно образоваться густое «тесто».
2. Но вначале нужно сбить из фанеры, ДСП, досок коробы и плотно заполнить их снегом,
3. Затем тщательно утрамбовать. Чтобы снег как следует спрессовался, понадобится несколько дней, после чего коробы можно снять.

Лепка скульптуры из снега

Итак, исходный материал готов и можно приступать к самой интересной части – изготовлению фигур.

Для этой цели понадобятся

Скульптуру из снега обмазывают приготовленным «снежным тестом» и поливают немного водой. Все это делается ради ледяной корочки, которая впоследствии долгое время будет хранить ваше

творчество. Конечно, все зависит от температуры, но если больших перепадов не будет, то фигурки могут простоять и всю зиму.
Кстати с коробами можно и не возится , конечно, с ними надежней, но если нет материала для

изготовления, то можно просто накатать большие колобки. Немного постояв, они также могут служить хорошим материалом, из которого удобно и легко вырезать различные фигурки, а «снежное тесто» вам поможет их сохранить.

А что ещё можно слепить из снега

Также интересный вариант делать снежные фигурки на деревьях, например, белку на ветке или медведя, обнимающего ствол. Для этого понадобится влажный снег и хороший мороз. Обычно такие фигурки делают небольшими, чтобы не обвалились.
Так что немного фантазии и труда и зимой на участке вашего загородного дома тоже будет весело.

Фигуры из снега, фото

Вот что можно слепить из снега:

Дед мороз из снега

Вот таких вот дедов морозов вы сможете сделать из снега своими руками.
Как видите основные элементы это шапка, брови, нос картошкой, борода, шуба с объемным воротником и посох. Важно покрасить шапку и шубу деда мороза в красный или синий цвет.

Источники фото: progorod33.ru, cqham.ru, kamchatka.aif.ru, nazarovo-online.ru.

Начинать делать обезьяну мы советуем так же, как и обычного снеговика. Сначала делаете три шара , ставите один на другой и два нижних плющите, в итоге получается сидящая обезьяна. Затем к ней прилепляете ноги и руки, сложнее всего сделать лицо, морду обезьяны своими руками. Помните, что основные элементы , которые следует выделить на лице, это брови, и массивная часть области губ и подбородка. Чем больше ушы – тем смешнее.
Ниже мы собрали фото фигур обезьяны со всего интернета. Есть фото даже обезьяны из песка. Если уж смогли сделать из песка, значит из снега и подавно получится)

Источники фото: 2x2.su, evesnewyear.com, Автор первого фото сидячей обезьяны администратор этого сайта, поэтому при копировании фото обязательно указываем ссылку

Ёлка из снега

Сделать ёлочка из снега – непростое занятие, как может показаться на первый взгляд. Необходимо что бы она была стройная, высокая, очень хочется, что бы выделялись веточки (лапки). Представляете сколько надо времени потратить, что бы сделать каждую лапку, а ведь надо, что бы они ещё и не отвалилась.

Очень неплохо смотрится елочка, которая облеплена цветными снежками на седьмом фото.
Так же на фото есть «ленивые» елки, которые сделаны, как будто, на куче снега, которую откидал с тропки дворник). Но для работы с детьми – это даже очень неплохой результат!

Вообще можно сделать елочку из любой конусообразной кучи, облепив её гирляндами и шариками, сделанными из снега (иди настоящими, почему бы нет) и раскрашенными в разные цвета.

Посмотрите на последнем фото нарисованную елку на снегу.

Источники фото: niann.ru, автор третьего фото TatianaCh а 10-го детский сад "Ручеек" (блоги show.7ya.ru), автор пятого фото Zebra, maam.ru, 7 фото - Фото пресс-службы УФСИН по Забайкальскому краю (сделано осужденными женской колонии для площади Нерчинска к Новому году), tmndetsady.ru, первоисточник некоторых фото установить не удалось.